有这么多不同种类 解决其中之一可能很难由自封球狂热者(物理治疗师)帮助, 我们收集出最佳选择列表浏览市场最佳药球并学习如何找到你完美选择
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Ourpicks
如何选择
和我们聊天Jereme Schumacher,DPT以加利福尼亚为基地的理疗师 深入理解医学球中寻找什么 以及如何发现你理想选择我们根据他的建议和标准选择顶级选择,包括:
- 特征学
- 素材类
- 权值
- 物价
开工最佳整体性:鲁格MKDBall
- 权重 :14lbs至150lbs
- 素材 :吕贝尔
- 大小 :14直径
- 喷雾器: No
是什么令鲁格药球最畅销易磨橡胶素材和14英寸直径(比大多数运动球大)更容易运和操作多亏了耐久性,这个球完全可以推倒地上,据Schumacher说。
Rugue有各种权值,你也可以试从14到150磅不等
买它rogue.com脱机价格 :92.34至461.94
二叉最佳预算:CAPbell医学球
- 权重 :+10lbs
- 素材 :吕贝尔
- 大小 :QQ9直径
- 喷雾器:#YESY
与软球不同,CAP球反弹, 完全可快速排练或任何练习 需要反弹球对墙,Schumacher说
面上还有橡皮岭模式,很容易抓球回弹回转
买它亚马逊.com脱机价格 :$31.15
3级最佳处理方式:双臂医学球
- 权重 :6lbs
- 素材 :Rubber和塑料
- 大小 :QQ9直径
- 喷雾器:No
具体球打轻点 但公司做12磅版面向想接受更多重训练者
买它亚马逊.com脱机价格 :72.12
4级最佳点火程序:第1天适配加权SlamBall
- 权重 :10至50lbs
- 素材 :PLASTI
- 大小 :QQ911直径
- 喷雾器:No
Schumacher表示,表示你可以不拆开或反弹打你
小直径这个球使它最理想点播典型重滚动球直径大于易反射药球即使是最重版本 也相当小易理解
10至25磅版球直径9英寸,30至50磅版直径11英寸
买它亚马逊.com脱机价格 :105.99
5级最佳Grip:Y4AllSlam球
- 权重 :10到40lbs
- 素材 :聚氯乙烯
- 大小 :QQ9.75至11直径
- 喷雾器: No
面对现实吧 每个人的手掌运动时都流点汗可惜使用药球不易(或更安全)
幸运的是,Schumacher表示,这个闪存球足以打滑手势外壳易入聚氯乙烯材料,并配有高山脊,提供一些额外牵引力并填满沙子 防止球滚动
10至20磅方位直径9.75英寸,25至40磅方位直径11英寸
买它亚马逊.com;价格 :41.92
6级最佳皮革泰坦软皮药墙球
- 权重 :20磅
- 素材 :iather
- 大小 :14直径
- 喷雾器: No
与橡胶和塑料品种不同,皮革药球在表面软和温和,像在你家的地板或墙壁一样,Schumacher表示。偏爱在家运动者可能想选择皮革素材
橡胶通常更容易抓取 泰坦Fitness皮球厚高针头
买它泰坦适配脱机价格 :59.99
4因素查找Med球时加以考虑
开工弹出因子
macher表示,Med球是功能性强设备取回时投地 取回原位
最优药球取决于你计划修补类型喜欢跳墙球或快速节奏演练者可能需要弹球通常,这些也比较轻固
但如果你计划做很多背起或击打练习 零弹球最理想舒马赫表示这些球比橡皮球重软
购买球前(或药球集)阅读产品信息以确保弹出类型与你训练需求相匹配
二叉权值
光药球最理想思想:10磅或更少
可能的话,测试几件不同的权重会给你最优权重的好点子
3级素材类
胶片/卡片:高药球大都或橡胶或橡胶和塑料组合素材最理想运动 因为它持久易洁易抓反射药球都适合此类
皮革:Schumacher表示, 对于那些想要软球或计划在家里或墙上使用球者来说,皮质药球 Aka闪球 最理想时,你不希望球反弹
4级句柄处理
球多半没有双侧控点, 但对于那些计划用球来强度演练者来说,这是一个不错的选择手势更容易控制 并允许你 单手操作更顺畅
可别忘了用手柄打药球 不能反射或扔到地上所以,记住前买
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