8错误让你更有可能传播Covid-19

随着假期接近和Covidue疲劳设置，您可能会诱惑向风诱惑，并过大流行前的生活。但现在不是时候让你的警卫失望。

Covid-19案件在全国范围内飙升，可能有很多几个月在疫苗获得批准之前并运往当地的药房或医生办公室。旨在减缓病毒传播的措施将成为我们可预见的未来生活的一部分。

我们需要与这个事实达到和平。

即使你认为你知道钻探，科学也一直不断发展，很容易倒退。但是，您可以通过避免这些错误来夯实病毒的蔓延。

绑在面具上乘坐公共交通工具或参加户外社区活动是一种良好的习惯，因为你与之互动的人越多，联系持续时间越长，据疾病预防与控制中心（CDC）。

但是，即使你只有少数朋友或在邻居的宽屏上观看游戏，你也应该锻炼同样的警惕。根据CDC的说法，这些活动的风险低于Mega事件，但它们不会危险。

在这些更亲密的环境中，人们往往会被禁止进入虚假的安全感。

“当他们在小团体和与朋友聚会的时候，他们让他们的守卫让他们失望，而不是意识到他们中的一些人可以留下感染，并不像细致社交隔离或面部覆盖物，“Amesh Adalja，MD，约翰霍普金斯在巴尔的摩健康保健中心的高级学者。

基本上，如果你和任何住在家里外面的人，你就可以戴着面具，洗手，保持你的距离至少六英尺。

面具“失败”是令人沮丧的常见：蒙上耳朵的面具，下垂鼻子下方，达到口袋。如果你有良好的意图，冠状病毒并不关心。你需要正确掩盖根据一个新的，避免可能将病毒传播给其他人（并保护自己免受感染，CDC分析）。

如果你没有养成面具的习惯，那么习惯穿着一个可能是困难的，但是它变得像“第二个皮肤一样，”Hana El Sahly，MD休斯顿贝勒医学院分子病毒学与微生物学副教授。

快速进修CDC：你的面具必须完全覆盖你的嘴和鼻子，并在没有差距的情况下在脸上贴身。

当Covid首次开始感染在美国的热点中的人时，口罩供不应求。现在，在市场上有充足的选择，为什么不用那些最适合减少传输风险的人补充你的藏品？

来自国家标准和技术研究所（NIST）的新的气流视频（NIST）建议呼气阀门的面具不会削减。

“大多数呼气阀门由一个小巧的柔性标签包括单向止回阀，在11月2020年11月的NIST研究工程师Matthew Staymates写下呼气时开放和闭幕。”流体物理学包括视频的研究。它们设计用于呼出空气通过面具，这是问题。

“这些视频展示了阀门如何让空气离开面罩而不会过滤它，这击败了面具的目的，”他解释一下nist新闻稿。

索菲亚托马斯，DNP是一位护理执业医生和美国护士从业者协会的总裁，告诉Livestrong.com她有几个伴随着瓣膜面具和感染靠近他们的别人的Covid阳性患者。

那么你应该穿什么类型的面具？CDC建议两层可洗涤，透气织物。虽然2020年9月科学推进研究发现N95面具 - 医疗保健工作者和第一响应者使用的适合类型 - 最适合阻止呼吸液滴，CDC不鼓励他们的公众使用，以免耗尽供应。同样的研究发现，三层面具几乎也在工作。

由于天气变得寒冷，社会距离的后院烧烤让位于室内庆祝活动，担心传输SARS-COV-2（导致Covid-19的病毒）升级。

气溶胶中的病毒“可以在空中悬浮多秒钟到几个小时，就像烟雾一样，并被吸入”，“解释美国的领先美国环境和公共卫生科学家科学。他们的10月2020年信函前往编辑注意，这些空中粒子，特别是在通风不佳室内空间，可以导致超级概念。

在夏天，人们没有那么多的聚集在一起，注意传染病医生Kirsten Lyke，MD是马里兰大学医学院医学教授巴尔的摩学院。但现在我们正在进入一个风险的时期。

“我们认为这将是一个非常艰难的冬天，因为你只有你最薄弱的环节，”Lyke博士告诉Livestong.com。“一个家庭可以做正确的一切，而且[然而]他们无法控制他们的18岁的孩子和他的朋友一起喝酒，然后来到感恩节晚餐，并将其传递给每个人。”

在大流行早期，新的Covid病例的速度在老年人中最高。所以，自然而然，许多年轻，健康的人认为他们在清楚。但新数据表明年轻成年人能够让感染并将其传递给他人。

在夏季（六月，八月），20至29岁的人占总案件的最大比例 - 超过五分之一，CDC研究人员报告了2020年10月发病率和死亡率每周报告。根据该报告的作者，年轻人之间的感染水平增加“可能有助于Covid-19的社区传播”。而且，他们补充说，对年龄较大的成年人和其他人的风险造成严重疾病的风险。

请记住这一点：基于的百分之四十百分之无症状CDC估计。这意味着你可以拥有covid，不知道它，无意中感染别人。

如果你有Covid并恢复，你的免疫系统安装的抗体以抵抗感染。这是一个很棒的消息，但不要指望它作为防止未来感染的斗篷。科学家们不会持续多长时间的免疫力。可能是三四个月;可能会更长时间，研究表明。

最近关于有关Covid病例的人的报告，被重新感染了“可理解的引起令人担忧”CDC。基于其他病毒，包括常见的感冒（一种冠状病毒），预期一些重生 - 但此时，Covid Reinfect的病例仍然罕见，CDC指出。

你是否有Covid，你还需要戴面具，社交距离和洗手避免承包和传播病毒。

根据的情况，正常的体温为97至99华氏度，或多或少。克利夫兰诊所。但是，如果你在世界思想发烧的意义上是无助的，你可以让其他人面临风险。

“温度检查很难用作指示器，”托马斯说。

如果你已经在一段时间内在寒冷的房间里，表面温度读数可能不会是非常可靠的。如果你在检查温度之前服用了乙酰氨基酚或布洛芬等发烧药物，那么你就不太可能注册发烧。

9月至10月2020年9月报告旅行医学和传染病关于温度的无用检查作为Covid-19指示器的注意事项，特别是在年轻人身上。小型研究涉及84大多数年轻人（在瑞士武装部队的基础训练中），他在Covid诊断后14天内有两次的温度检查。

研究发现，100.4的温度截止，只发现了少数案件，而这项研究发现，较高的截止值为101.3仍在患有症状的时间下的92％的病例。

9月，CDC宣布筛选某些国际航空公司乘客的战略转变。它现在承认有些人在筛选时可能没有症状或发烧。然而机构继续建议在工作场所进行温度检查。

随着寒冷和流感季节，在全国各地的全面展开的寒冷和季节性过敏季节），很难说出让你悲惨的东西。请不要把它刷掉。

您可能需要测试来坚定诊断。如果是流感，你的医生可以规定抗病毒药物来加速你的康复。如果是covid，你需要自我隔离。

试验没有改变疾病的过程，解释托马斯。“但确实保证了个人，是的，是的，我确实有Covid-19。我确实需要留在家，我确实需要孤立，我确实需要通知我的疾病，所以他们可以采取适当的预防措施。”