正是在布面罩中寻找什么以及如何正确照顾它

在新型冠状病毒时代，面部面具已成为日常生活的事实。由于好的原因：体育脸部覆盖是阻止Covid-19传播的最有效的策略，根据6月2020年的分析国家科学院的诉讼程序．

虽然非医疗等级，一次性面罩是一种可行的选择，但您可能正在考虑投资一种可重复使用的布料覆盖（或制作您自己的身份）。这样，您可以戴上适合您样式的面具，并避免添加到垃圾填埋场。

但并非所有掩码都是平等的。在市场上有一流的最近选择（从老海军到维多利亚秘密的零售商已经开始制造面具），你如何知道哪种布料覆盖物将为您和其他人提供最佳保护？

我们咨询了玉弗内恩，msn，rn是一个关于预防和护士教育者最佳做法的专家Johns Hopkins Biocontainment单位，了解买布面罩时需要考虑的功能。她还享有清洗和适当地照顾可重复使用的面部覆盖的方法。

请记住，Covid-19主要通过呼吸液滴（当您谈话，咳嗽，打喷嚏和呼吸时产生的呼吸器）蔓延，从而掌握进入附近其他人的嘴或鼻子疾病控制和预防中心(CDC)。

在2020年6月发表的一项实验室实验中物理的流体，研究人员在穿着各种不同类型的面罩时测量了呼吸道液滴的程度。为此，他们使用人体模特突出咳嗽。根据该研究，当揭开时装模特的嘴巴开口时，雾化液滴平均行驶8英尺，至多12英尺。

一种自制的、由两层棉被缝制而成的布口罩能将这一距离缩短到2.5英寸，而商店购买的口罩则能将喷雾长度平均控制在8英寸。折叠的手帕和系着的头巾效果较差，分别将飞沫传播到大约1英尺和3英尺。

虽然需要更多的研究，但这绘制了考虑织物类型和耐用性的重要性的图片。但是，您还需要注意面膜适合，以帮助遏制这些携带这些疾病的液滴的传播，Flinn告诉LiveStrong.com。记住这些考虑因素。

寻找由织物制成的面具，如棉花。Flinn说，这允许面罩更好地抑制大而较小的液滴，从逸出脸部覆盖。（棉花也很容易清洁，她补充道。）

绗缝棉是减少液滴中最有效的材料物理的流体研究。实验中使用的折叠手帕也是棉花做的，但线数更低。

然而，纱线密度高并不总是好的:测试的头巾是用一种有弹性的t恤材料制成的，在实验中它的纱线密度最高，但它是研究中最无效的遮住脸部的头巾。

根据《世界卫生组织》2020年6月的一项研究，在你可能在家里找到的日常织物中，茶巾、抗菌枕套和棉混纺织物在提供保护方面最有效医院感染杂志．

在这项研究中，研究人员检测了不同口罩材料在暴露于病毒后30秒和20分钟内预防感染的有效性。研究人员称，用围巾和t恤作为口罩的效果只比不戴口罩的效果稍微好一点——在20分钟的暴露时间里，戴围巾能降低24%的感染风险，在30秒的暴露时间里，戴围巾能降低44%的感染风险。

Flinn推荐使用几层面料制成的面具。“多层更有可能在含有液滴传播方面更有效，”她解释道。

面料面膜应至少包含三层，每6月2020 2020临时指导世界卫生组织（WHO）。

一些面具甚至有小口袋，您可以在那里放置过滤器以获得额外的保护屏障。如果您选择进入这条路线，您可以在线购买过滤器或使用咖啡过滤器和纸巾等家用钉书钉，可作为面罩过滤器。

另一个好选择：真空吸尘器过滤器。使用这些在布料面膜的过滤器口袋中，每30秒钟暴露减少83％，每次曝光超过20分钟的曝光率，58％医院感染杂志研究。

Flinn说，在购买或制作面具时，优先考虑适当的拟合也很重要。你的面具应该在脸上贴在脸上，并在鼻子和嘴巴上完全覆盖。“头部周围的面罩覆盖物可能会随着时间的推移而滑倒并导致适合的空白，”她说。

据英国《每日邮报》报道，自制口罩往往有点太松了物理的流体研究，导致呼吸液滴从面罩顶部泄漏。在实验中，那些泄漏的液滴大约3到6英寸。

据您介绍，您还可以确保您可以在戴面具时轻松呼吸。谁．如果你做不到，你可能会发现自己很想去掉它。

头巾或颈套(又名颈套或颈绒)——系在脖子上，可以向上卷起来盖住脸部——看起来可能类似于其他布面罩。但是，根据2020年8月发表在《科学》杂志上的一项研究，尽管可以用头巾和围脖来遮盖口鼻，但它们并不能有效地阻止呼吸道飞沫科学推进．

在这项研究中，一个人戴着面罩，朝着装有激光束和摄像头的盒子说话。对视频中的液滴进行计数。头巾和护膝能让大部分飞沫逸出，而专业佩戴的N95口罩、外科口罩和棉布口罩在研究中检测的14种面罩中阻止飞沫最成功。

底线:为了预防COVID-19的传播，避免戴头巾和绑腿。研究称，这种口罩会导致大液滴分散成小液滴，因为这些小液滴在空中停留的时间更长，“使用这种口罩可能会适得其反”。

您可以看到带有呼气阀或通风口的面膜面罩，允许您的呼吸退出面膜。远离具有这个不明显的特征的面部覆盖物CDC．戴着面具，允许呼吸液滴输出不会阻止新型冠状病毒的传播，击败一个面具的点。

一旦你不再需要佩戴面具，请小心地将其用干净的手拆下，只能触及谁。据此在拆下面具后再次清洁双手CDC．

“瞄准每天洗涤布面罩[即，每次使用后，在洗衣机中具有正常洗涤剂，”Flinn说。如果您不打算每周不超过一次洗衣，您将想要库存或使足够的面具为每个郊游佩戴清洁。

根据您的想法，根据据此在常规洗衣的负担时抛出面具很好。CDC;只是要确保你使用的水温是尽可能高的，这样不会损坏织物。

“如果你选择洗手，浸泡，擦洗[至少20秒]并用热水和肥皂彻底冲洗衣面罩，”Flinn说。

或者，您可以通过在漂白剂解决方案中浸泡脸部遮住脸部来消毒。每加仑室温水或每夸脱4茶匙混合5汤匙家庭漂白剂。浸泡5分钟，然后用CDC用冷水彻底冲洗。

根据世界卫生组织的说法，另一种手洗口罩的方法是在0.1%的氯中浸泡一分钟。浸泡后，用室温的水冲洗掉所有的氯。

一旦你的面具洗完后，你需要干燥它。为此，“使用最高的热干燥机设置，或者如果空气干燥，请将面罩放在直射阳光下，这也可以帮助消毒病毒颗粒，”Flinn说。