作为两个孩子的母亲和充满激情的健身节目主持人，丽莎·m·沃尔夫在2001年发表了她的第一篇健身文章。她是六本健身书籍的作者，拥有奥克兰社区学院运动科学艺术的副学士学位。不写作的时候，沃尔夫会去玩呼啦圈、划皮划艇、散步或骑自行车。
