Jonae弗雷德里克斯

贡献者

Jonae Fredericks在2007年开始写作。她还拥有执业美容师和认证皮肤护理专家的背景。Jonae Fredericks是一名合格的副教育家，目前在公共教育系统工作。

阅读更多

文章

怎样做鸡肉丸子

主菜

如何在烤箱里烤肉排

主菜

牛肉煮熟后如何冷冻

主菜

如何在烤箱里做鱼片

主菜

跑步后如何消除肌肉酸痛

锻炼

举起哑铃是等距还是等张?

锻炼

如何防止巧克力变白

营养的基本知识

不粘鸡蛋的最佳煎法

增加体重

碘化盐和甲状腺问题

营养的基本知识

你能冷冻含有蛋黄酱的食物吗?

消化条件

为什么糖对腹泻有害?

烹饪和烘焙

冷冻酸奶是否含有嗜酸乳杆菌等活菌?

甜点和零食

酸奶会导致腹泻吗?

消化条件

我能对马苏里拉奶酪过敏吗?

鸡蛋和奶制品

什么是亚麻粉?

营养的基本知识

你为什么不能在抽血前吃喝?

锻炼

如何用生鸡蛋做蛋白奶昔

营养的基本知识

做脚踝打石膏的练习

锻炼

如何从你的饮食中去除红肉

营养的基本知识

如何用醋缓解晒伤

营养的基本知识