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洋葱和大蒜煮熟的腌制蛋

2020年4月10日提交
洋葱,大蒜水煮蛋

营养成分

服务大小:一个鸡蛋
每份金额
卡路里70
热量来自脂肪40.5
%日摄入量*
总脂肪4.5克
6％
饱和脂肪1.5克
7%
胆固醇195毫克
65％
钠330毫克
13%
总碳水化合物1克
0％
膳食纤维
0％
糖1克
蛋白质6克
4％

从下列食物摄取的卡路里百分比:

脂肪
59.1%
碳水化合物
5.8%
蛋白质
35%

*每日摄入量百分比是基于2000卡路里的饮食。你的每日摄入量可能会高或低，这取决于你的卡路里需求。

有70卡路里在洋葱大蒜煮熟的腌制蛋

跟踪洋葱和大蒜煮熟的腌制鸡蛋的卡路里，并通过这些来达到你的健康目标卡路里的追踪

营养概要

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必看:幻灯片和视频

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