如何在没有发酵粉或香草精的情况下快速烘焙蛋糕

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快速制作蛋糕通常会用到发酵剂,通常是泡打粉和香草之类的调味品。如果你的厨房里没有这两种材料,你可以用一些简单的替代品来做一个美味的蛋糕,不用泡打粉或香草。

发酵剂,比如发酵粉,可以帮助你的蛋糕发酵。

泡打粉是怎么起作用的?

松软的蛋糕依赖于酸性和碱性化合物之间的化学反应,产生二氧化碳,使面糊膨胀。泡打粉和小苏打是蛋糕中常见的膨松剂,它们会产生这些气体。它们对烘焙食品的影响各不相同。

小苏打只含有一种成分:碳酸氢钠。据介绍,它需要加入酸,如醋、柠檬汁、白脱牛奶或酸奶,以引发产生气泡的反应,使面糊膨胀NC州立大学

泡打粉含有小苏打和酸。酸来自像硫酸铝钠和磷酸钙这样的盐。这些酸与碳酸氢盐离子反应释放二氧化碳。其中一种酸是快速反应的,当你在食谱中加入液体时就会触发它;另一种酸的作用较慢,会与烹饪的热量发生反应肯塔基大学合作推广服务

不用泡打粉做蛋糕

大多数蛋糕,包括基本的白蛋糕、黄蛋糕、巧克力蛋糕和磅蛋糕,都含有起酥油或黄油、面粉、鸡蛋、液体和膨松剂,如泡打粉或苏打。泡打粉小苏打不含碳水化合物和脂肪,但钠含量很高。

如果你需要控制血压或者你的饮食是低钠的,选择一种不需要传统化学发酵剂的蛋糕。做一个以牛奶为原料的致密蛋糕,不需要发酵,如芝士蛋糕是一种选择。

泡沫蛋糕或海绵蛋糕——比如天使食品蛋糕——通常用蛋白来发酵,使蛋糕更轻盈。根据2019年3月的报告,打好的蛋白具有泡沫特性,可以在液体蛋白中捕获气泡,从而导致体积增加食品科学与营养学研究。

传统的欧洲蛋糕是另一种不需要发酵粉或其他化学膨松剂的蛋糕。它们含有鸡蛋作为发酵剂,通常用少量或不含面粉制作,这对那些患有乳糜泻或对小麦敏感的人来说是理想的。蛋糕通常是多层的水果。

有一种简单快捷的蛋糕不需要发酵粉或香草,也不需要黄油,那就是巧克力杯蛋糕,就像我们的一样薄荷布朗尼在杯子里。它是由鸡蛋,面粉,可可粉和糖或甜菊糖甙放入杯子,然后用微波炉加热90秒。如果想要更有营养的甜点,可以加入香蕉、花生酱、鳄梨或其他水果。

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泡打粉的替代品

如果你的食谱需要泡打粉,你仍然可以用小苏打和酸来做一个美味的轻质蛋糕。该协会指出,有助于产生气泡的酸有酒石奶油、柠檬汁、白脱牛奶、酸奶油、糖蜜或红糖肯塔基大学合作推广

小苏打和这些酸混合后,几乎立刻就会起反应,所以应该和干燥的原料混合,混合,然后尽快放入烤箱。注意,小苏打的功效是泡打粉的四倍。加入太多的它会导致你的蛋糕尝起来有肥皂的味道,粗糙,开放的面包屑。

即使没有泡打粉,某些与小苏打混合后容易发酵的奶制品也是一个很好的替代品。糖的发酵会产生与小苏打一起作用的酸,帮助蛋糕发酵。

糖尿病协会建议用1茶匙泡打粉代替半杯脱脂牛奶、原味酸奶或酸奶,再加1 / 4茶匙的小苏打。你需要调整蛋糕配方中其他液体的量来弥补。例如,如果你在食谱中加入了一杯牛奶,那么将其减少到半杯。

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用香草调味

据介绍,香草是世界上最受欢迎的口味哈佛大学。它经常被用于蛋糕食谱,以增强甜味和其他口味的感觉,如巧克力,水果和坚果。香草精从香草豆中自然提取,也可以通过化学方法产生,作为烘焙商品的一种廉价香料。

如果你突然发现香草用完了,而你的蛋糕配方又要求你这么做,你不需要再去趟商店。还有其他口味也会让你的甜点味道更好。考虑以下几个选项:

  • 枫糖浆:用等量的枫糖浆代替香草。味道可能比香草要甜一点。
  • 提取物:杏仁,朗姆酒,橘子,柠檬或薄荷提取物。
  • 香草味杏仁或豆奶任何一种方法都可以代替香草配方。
  • 甜的利口酒或白兰地:这些可以是香草的美味替代品。
  • 蜂蜜:这是香草的很好的替代品,但你可能需要减少配方中的糖来补偿额外的甜味。

通过将这些口味替代品与你正在做的蛋糕类型相匹配,你将永远不会错过香草,并且可能会获得更好的口味。

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参考文献
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