找到完美的礼物并不总是那么容易。如果有一个健身爱好者在你的生活中,有一件事是肯定的——他们可能喜欢美味,富含蛋白质的治疗。蛋白质礼品篮是一个好方法告诉他们这个假期你关心他们的利益。
幸运的是,我们已经做了一些挖掘,远离你的选择有限。为您节省一些时间,我们为每一种类型的围捕了最好的健身爱好者。
一天的视频
我们如何选择
找到最好的蛋白质礼品篮,我们用注册营养师咨询。劳伦海豹打捞器,RDN LD现在的创始人,营养师和营养咨询,帮助我们缩小大海的选项。
我们考虑用各种各样的礼品篮高蛋白的食物像牛肉干、坚果、肉类、奶酪、酒吧等等。适应不同的生活方式和饮食限制,我们还包括选项适用于无谷蛋白、素食和低碳水化合物膳食计划。
考虑其他因素,包括价格、品种和用户评论。
1。最佳整体:兔子詹姆斯高蛋白健康零食健身盒子
如果你正在寻找一份礼物篮子装满了富含蛋白质的零食,你肯定能遇到兔子詹姆斯盒子。领先品牌的豪华健身盒子是富含蛋白质的爱人的梦想:坚果、种子、蛋白质棒,肉棒,奶酪咬,金枪鱼沙拉等等。它甚至包含了一些新奇的东西,比如蛋白质饼干和松饼。
“这兔子詹姆斯盒子装有大量的零食提供这个重要的宏,“海豹打捞器说。“探索世界的蛋白质零食的人将是一个伟大的礼品篮比赛。”Each box contains 30 items.
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赠送一个预算吗?没有问题。不到30美元,你可以礼物你所爱的人各种各样的10高蛋白零食这兔子詹姆斯盒子。是小于其他选项,但是它有一个有趣的转折——这是充满的混合体蛋白饼干。
蛋白质饼干是一个有趣的方式来满足您的需求或运动后加油。一些饼干包含每份16克蛋白质。不是一个cookie应该代替一餐,但总的目标是15到30克蛋白质每顿饭,根据梅奥诊所。
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3所示。最好的素食者友好:良好的食品健康的素食小吃护理包
谁说素食者不能得到蛋白质的礼品篮,吗?虽然有很大的误解,素食蛋白质来源稀缺,这礼品篮良好的杂货商的情况不同。它包含通常的高蛋白零食你想看到在其20项,如坚果和酒吧,一些新奇的物品像蛋白饼和贾紧缩。
豆类爱好者会特别喜欢这个盒子。豆类对素食者尤其蛋白质的良好来源,每克利夫兰诊所,这个盒子是完整的。以bean的芯片和烤鹰嘴豆蛋白的增加(和gut-friendly纤维)。
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4所示。最佳低碳水化合物:雪松山贸易有限公司酮点心盒子
高蛋白,低碳水化合物的需求选择,这20-piece酮盒子雪松山贸易有限公司交付。
“从芝士薯片由真正的奶酪经典的葵花籽,这个盒子是果酱与蛋白质无谷蛋白的零食,高蛋白质、低碳水化合物和“海豹打捞器说。
而一个低碳水化合物饮食并不是每个人都能理解的,它是有好处的。低碳水化合物膳食计划能帮助减肥,2型糖尿病和慢性疾病,根据美国家庭医生学会”网站。如果这也适用于你认识的人,他们会喜欢这个礼物盒。
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无谷蛋白产品得到一个坏名声当你比较同行的味道和质地。但是,这提升礼盒证明无谷蛋白的零食可以是健康的,美味的和令人满意的。
它天然无谷蛋白蛋白质来源,如豆类、开心果、燕麦、花生酱和更多的在其22项。的一些选项,比如爆米花和素食的芯片,不包含尽可能多的蛋白质,但是他们良好的碳水化合物和纤维的来源。
另外,这个礼物盒也有很多纯素食。
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6。最佳运动员:SnackBOX健康的蛋白质棒健身盒子
蛋白质的一般建议每2.2磅的体重0.8克,根据哈佛卫生出版社出版。但运动员或经常锻炼的人可能需要更多的- 2克的蛋白质/ 2.2磅的体重,每2017年6月的研究国际运动营养学会杂志》上。
嵌接了一个蛋白质酒吧中间吃饭可能是必要的为运动员来满足其高蛋白质需求。
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7所示。最适合干爱好者:兔子詹姆斯抽筋的情人各种礼盒
是的,肉富含蛋白质。缺点呢?这通常不是从冰箱到板快。这就是为什么牛肉干和肉棒是首选的蛋白质来源,这兔子詹姆斯抽筋的盒子充满它。
“挤满了各种各样的牛肉干和其他治愈和腌制的肉类,这个盒子是富含蛋白质和挤满了味道,“海豹打捞器说,并补充说干也不错铁的来源。
因为这些零食不需要制冷,他们也好的袜子单广告。25块,有价值。
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8。最好的奶酪盒:Milliard终极奶酪礼品篮
奶酪脂肪含量高而闻名,但它还提供蛋白质。这Milliard礼品篮是溢价价格为一组六人,但它有很多。它包含一个美味的各式各样的产品,包括三个美食家奶酪、坚果,饼干和洋蓟意式烤面包。
虽然奶酪是一种可口的小吃很多很乐意吃,这也是必需营养素。“奶酪是高蛋白,低碳水化合物的食物等主要营养物质提供钙,“海豹打捞器说。
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9。最佳演讲:螺母渴望商店干果和坚果礼品篮黑塔
先给予坚持一个令人印象深刻的表现,如果这听起来像你,螺母的欲望能帮上忙。顾名思义,这是一个nut-heavy礼品篮,但这也使得它如此之高的蛋白质。六盒精美的堆在一起,一起获得了一个优雅的丝带和蝴蝶结。
不仅仅是视觉上吸引人,内容也确保哇。框包含各种各样的12种不同的坚果和干果,一个典型的组合。一些包括honey-glazed山核桃,干木瓜,巴西坚果和干梨。
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10。最好的品种:良好的杂货商豪华素食点心护理包
30块,这种蛋白质的礼品篮好杂货商不仅仅是最好的价值,它也有最好的分类。哦,都是素食主义者。而“素食”不是通常想到的第一件事当你想到蛋白质,这个盒子将会让你大吃一惊。
它有一般的坚果,蛋白质棒,谷物酒吧和干果,但也有素食牛肉干。如果你怀疑,素食牛肉干包每份约10克的蛋白质——不错!
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11。最适合螺母爱好者:邦妮和流行风味极佳的进食者的储备
坚果通常被称为一个健康的脂肪,纤维和抗氧化剂,它们以支持心脏健康,每美国心脏协会,但是他们也是一个良好的蛋白质来源。
这个礼品篮邦妮和流行包含六个选择,比如釉面山核桃,tamari-roasted杏仁、chili-lemon腰果和sweet-savory干果。
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12。最好的美食:山核桃农场肉类和奶酪大礼盒
山核桃农场多年来一直使蛋白质礼物取样器,他们的美食选择一如既往的令人印象深刻的。这组9-piece代价高昂,但它缺少什么数量,它弥补了质量。这是一种高蛋白礼物美食味道的人,因为它包含gift-worthy肉类,奶酪和饼干。
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13。最好的美味:丹Sausageman的太平洋西北美食礼品篮
篮子里的礼物丹的Sausageman正是这听起来像是——充满了富含蛋白质的香肠和其他肉类。这个策划选择10块包含几个动物蛋白来源,包括牛肉香肠,野生鲑鱼,鲑鱼脑袋和各种奶酪。
这个绝对是对肉类爱好者,但是它还包含饼干、花生和松露,集团可以吃的素食者。别忘了丹的甜辣芥末系在一起。
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14。最佳有机:兔子詹姆斯有机点心盒爱心包裹
“有机”一词是指食物生长在土壤,没有化肥和农药处理至少三年,根据美国农业部。对许多人来说,这是一个重要的标签。如果你认识的人坚持所有的有机购物清单,向他们展示你在乎这种有机礼物篮子从兔子詹姆斯。
它的一些高蛋白产品包括南瓜种子,蛋白质斯蒂克斯和酒吧。它也有一些东西没有丰富的蛋白质,但可能很难找到一个有机生活方式,如橡皮糖糖果和没有芝士,泡芙。24件,都是由非转基因成分。
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