6无谷蛋白椒盐卷饼品牌你会喜欢

椒盐卷饼是零食的变形的过程。你可以享受他们加盐或糖,平原或炸,软或脆。但是,如果你遵循无谷蛋白饮食,你可能无法享受每袋。

大多数椒盐卷饼,尤其是软,是用小麦面粉。但这些天,你可以在网上找到大量的无谷蛋白椒盐卷饼或在你的杂货店。一定要仔细检查标签或选择从我们的安全选项。

没有一种方法使椒盐卷饼,你常常会发现许多品牌,口味和品种在当地的超市。对椒盐卷饼爱好者来说,这是令人难以置信的新闻(谁不喜欢内阁中的一个巨大的各种各样的椒盐卷饼),但是对于那些无谷蛋白饮食后,这使得小吃购物更加困难。

在大多数情况下,椒盐卷饼是用小麦面粉,这意味着它们含有谷蛋白的配方。谷蛋白是一种蛋白质中发现小麦、黑麦和大麦和这些谷物的衍生品,根据腹腔疾病基金会。

你可能想要格外小心你买任何下降,。没有短缺的口味和不同的公司和食谱可能包括gluten-based成分。

但如果你买自己的椒盐卷饼(或下降)在商店,你可以留意一些无谷蛋白品牌(下图)。

即使椒盐卷饼你买不含谷蛋白成分,他们可能仍然被交叉污染的风险,这发生在面筋食品接触其他成分通过生产或准备,根据腹腔疾病的基础。

你可以避免cross-contact仔细选择你的袋子。为了安全起见,避免椒盐卷饼在一个聚会上或餐厅,除非你能肯定的是他们无谷蛋白。

在杂货店,读任何包的成分列表你决定购买。寻找任何gluten-based食品和检查过敏原清单的小麦和麸质,。

如果gluten-free-approved成分,找到一个“无谷蛋白”的标签在前面的包产品。这个标签的监管食品和药物管理局,意味着食物你吃不到20 ppm (ppm)的蛋白,这对乳糜泻患者吃一般是安全的。

如果你想要更安全,购买标签的椒盐卷饼”认证的无谷蛋白”和由合格的第三方评估,如无谷蛋白认证组织(GFCO)。GFCO特别严格的标准,认证的食物只有10 ppm的面筋或更少,根据组织的网站。

现在你知道如何找到一袋安全食用无谷蛋白椒盐卷饼,留意这些无谷蛋白品种从值得信赖的品牌。