8个错误让脚气更糟

你不需要成为一个运动员感觉脚气的恼人的痒。常见的真菌感染——这也会导致破裂,鳞状皮肤,刺痛或燃烧——经常发生当你的狗被真菌,真菌的一种,生长在温暖、潮湿的环境喜欢出汗的袜子和鞋,根据梅奥诊所。

而自然治疗脚气和非处方的抗真菌产品通常可以缓解症状,帮助你避免复发的皮疹,有时我们自己的习惯可以无意中阻碍康复过程。

在这里,Nelya Lobkova, DPM,纽约市在加强Footcare足,股票最常见的错误,加重脚气,加上你应该做什么来缓解和防止未来的脚部真菌感染。

你nailbeds可以感染的温床,尤其是当他们太长了。

原因:”如果你不把你的脚趾甲经常,脚趾甲可以打破,nailbed造成创伤,导致畸形的脚趾甲,”Lobkova博士说。这削弱了指甲会增加感染的风险由真菌或其他微生物,包括细菌。

另外,长指甲提供更多的角落和缝隙等令人毛骨悚然的小爬虫的真菌,可以找到一个舒适的地方扩散和脚趾之间的皮肤。

我们都有一个最喜欢的一双鞋(你穿的如此他们觉得拖鞋)。但是你可以花费你健康的脚前最舒服的踢不允许脚气治愈。

“每天穿一样的鞋不允许里面的鞋子穿之间正确地干,“Lobkova博士说。读:你的鞋子保持出汗。

问题是,“像大多数真菌感染,真菌喜欢潮湿和黑暗环境中,“Lobkova博士说。阻尼器的日常鞋子,就越难控制脚气。

承认:你的脚是最被忽视的身体部位在淋浴时(我们知道,他们很难达到)。只是站在那里,而水滴在你的脚趾是不够的。

“记住,我们洗澡的时候,所有的死皮和污垢从身体里滴到脚,“Lobkova博士说。“如果你不干净(干燥)脚得当,真菌通常是出现在皮肤上可以生长过度,特别是脚趾之间,恶化脚气,“她解释说。

好的,所以你让你的脚(万岁),但你仍然不清楚的时候像脚气真菌感染。这是因为真菌(和其他讨厌的病原体)繁荣和传播在湿冷的裂缝(如湿脚趾)。

“当我们的脚潮湿的时间更长,他们变得更容易感染脚气从受感染的人或受污染的表面,”Lobkova博士说。

漫步在公共场所没有鞋子或袜子像游泳池,健身房,更衣室,甚至酒店房间会导致皮疹像脚气。这是因为真菌培养运动员的脚可能会发现潜伏在地板上,根据美国皮肤病协会。

你的脚更加容易感染如果你有皮肤破损,为机会致病菌作为开放。“总的来说,如果已经有一个削减或刮在我们的皮肤,变得容易受到真菌感染或病毒感染(如疣),“Lobkova博士说。

如果你已经与脚气的情况下,赤脚走路破皮肤会导致更多的刺激或继发性细菌感染,她补充道。更不用说可以传播真菌在地板上和潜在感染他人。

超级舒适的棉袜子,但是他们没有给你带来任何好处的脚气。这是因为“棉花吸收水分,导致真菌蓬勃发展的良好环境,加剧了脚气,“Lobkova博士说。

很多人混淆干燥,开裂的皮肤对脚气。“脚气通常看起来像缩放底部的脚上,很容易被误认为是干性皮肤,“Lobkova博士说。

但事实是这样的:真菌提要从潮湿的环境,所以保湿你的脚会进一步恶化脚气和防止它愈合,她说。

虽然一些偏方可以治疗脚气,沐浴在漂白不是其中之一。事实上,它可以完全对你的健康有害。

“漂白皮肤有很高的毒性,Lobkova博士说。“漂白剂浸泡脚可能会导致严重的皮肤过敏和燃烧,从而将加剧而不是治疗脚气,”她解释说。