据医生说

运动员的脚比威胁生命更令人讨厌，但是一旦您注意到它，您就渴望（如果没有，瘙痒） 摆脱它。那就是运动员的脚步治疗。

运动员的脚通常以鳞状，发痒，片状皮疹为特征，是一种真菌感染，是由在潮湿，温暖的环境中壮成长的生物过度生长引起的（阅读：汗水和鞋子），根据梅奥诊所。幸运的是，作为最常见的脚感感染之一，运动员的脚相对容易使用非处方产品治疗。

根据市场研究以及足病医生的说法，请继续阅读以了解有关踩踏这种情况的最佳选择詹姆斯·麦奎尔（James McGuire），DPM，PT，坦普尔大学足病学院的教授。

粉末形式的抗真菌治疗，例如Lotrimin AF运动员的脚抗真菌粉，对运动员的脚提供了特别有效的一两次打孔。

首先，活性成分为2％红唑硝酸盐可防止进一步的真菌生长。另一方面，该产品以粉末形式出现的事实意味着它可以帮助保持脚部干燥 - 首先，干燥的脚不太可能开发运动员的脚。

麦奎尔博士说，另一方面，如果您的皮肤在干燥的一面，您可能会更舒适地使用奶油代替粉末粉。抗真菌奶油的非油腻配方的Lamisil包含特比纳芬盐酸盐，另一位抗真菌并阻止发展的局部代理。

麦奎尔博士建议：“不要只是在脚上倾斜奶油，因为奶油本身就变成了闭塞剂。更差。”

锡那霉素抗真菌气溶胶液体喷雾剂治疗，并用另一种抗真菌化合物防止运动员的脚托纳夫特。使用此产品，应用程序快速又简单。您甚至可以使用它来治疗袜子和鞋子的内部。

但是，应该指出的是，使用喷雾剂可能会使采用有针对性的方法来治疗运动员的脚变得更加困难。与您可以直接将其直接涂在受影响区域的奶油不同，喷雾剂更广泛地应用产品。

为了进行有效的，即时治疗，请考虑选择湿擦拭瓶中的东西。

根据2017年8月的一项研究科学报告。

另一个绝佳的植物选择是地球疗法的茶树油脚喷雾。

茶树油是该产品的主要成分，是另一个有效的植物衍生运动员脚的治疗。一些补充成分还提供抗真菌益处，包括洋甘菊和香菜。

也就是说，麦奎尔博士指出，虽然植物性产品肯定可以治疗某些人的运动员脚，但与药品对应物相比，它们的效率较低。例如，如果您患有特别严重的感染，则可能不会从使用“自然”治疗中受益。

在确定哪种治疗方法最适合您时，请记住以下内容：

您可能已经注意到，有一个很多可以治疗运动员脚的不同活性成分，而最常见的成分是经过时间测试的。

麦奎尔博士说：“药房中的大多数东西已经使用了多年。”他将锡那霉素和拉米西尔的成分命名为主要例子。

这些产品中的成分以及Lotrimin的成分以类似的方式工作阻止运动员的脚：它们会以一种使真菌生长更难（即使不是不可能）的方式来影响皮肤上的环境。反过来，他们阻止了运动员的脚步。您为自己尝试哪种成分基本上取决于个人喜好。

但是，麦奎尔博士很快补充说，总是有可能对新产品产生不愉快的过敏反应。（例如，茶树油是已知的刺激性对于皮肤敏感的人。）

如果您想在使用之前测试您的选择治疗方法，他建议在前臂的内部放一些东西，并用创可贴覆盖过夜。如果早上那个地方是红色或恼怒的，那就是您尝试其他方法的提示。

如前所述，您的皮肤类型可能会发挥最适合您的治疗作用。皮肤干燥的人可能更喜欢使用奶油，而那些汗水的人可能会发现使用更令人愉悦的粉末。

如果您想将产品应用于宽阔的脚部（以及鞋类），请喷洒或擦拭。否则，乳霜将更适合于对运动员的脚进行斑点。

还有一些有关治疗运动员脚的技巧：

McGuire博士说，像将脚浸入泻盐，醋和水的溶液中一样简单的事情可能会大有帮助舒缓运动员的脚部感染。如果没有别的，这种方法不会造成任何伤害，并且可能会在痒的脚上感到愉悦。

如果您想避免首先购买运动员的脚步治疗，请确保您每天都在练习良好的脚步卫生，McGuire博士说：

• 定期更换袜子
• 洗澡后在脚趾之间干燥
• 使用脚粉，例如金键药最大强度脚粉（Amazon.com;$ 11.29）
• 在公共更衣室里穿淋浴鞋

如果您想加倍努力，McGuire博士说，您可以通过在穿上袜子和鞋子之前将棉球放在它们之间，以确保脚趾之间的稳定气流（有助于减少多余的水分）。

McGuire博士说，如果您在使用首选治疗一两周后无法开始改善您的感染，请与您的医生联系。您可能需要一种处方抗真菌药物，以清除感染。