多么糟糕真的从未深清洁你的浴室吗?

他们得到的人流量,公共厕所脏得可笑。这就是为什么你从来没有触摸水龙头没有组织手或选择把门推开你的臀部。

你不需要担心这些讨厌的细菌在家里,不过,对吧?

哦,不是那么快。不想打破你,但研究发现,私人浴室港口公共厕所一样的潜在有害的病原体,包括葡萄球菌、耐甲氧西林金黄色葡萄球菌(MRSA),人类乳头状瘤病毒(HPV)和疱疹,据芝加哥大学的医学。

如果你还没有打扫你的浴室,奇怪的是它的爬行更令人毛骨悚然的生物。所以您可能想知道这对你的健康意味着什么。

我们采访了凯利雷诺博士主任的环境,接触科学和风险评估中心在亚利桑那大学,获得411是否一个污秽的浴室可以使你生病(加上技巧和多久你应该打扫浴室)。

一份冗长的清单,列举生活微生物会停留在一个厕所不洁净。

“真菌,包括霉菌、霉菌、酵母和某些类型的细菌迅速建立在浴室的环境中,”雷诺兹说。“这些humidity-loving微生物中可以看到的角落和缝隙淋浴、水槽、水龙头和厕所碗,他们甚至可以长在地板和墙壁。”

有可能一个不卫生的浴室空间可以使你生病,特别是如果你有一个削弱免疫系统。这里有一些方法秩厕所可能摧毁你的健康:

“细菌通常在淋浴可引起肺部感染,尤其是在人已经免疫功能不全的(例如,人在慢性感染、癌症或自身免疫性疾病),”雷诺兹说。

事实上,莲蓬头和水龙头可以积聚很多干预微生物,包括一个称为军团pneumophilia坏细菌,根据疾病控制和预防中心(CDC)。

当脆弱的人,比如老年人、免疫功能不全的个人和慢性肺部疾病和其他潜在健康问题——呼吸;或者进食水含有军团菌,他们可以开发一个严重的肺部感染称为退伍军人的疾病,每疾病预防控制中心。

其他病原体在你的浴室可以导致呼吸问题,。例子:模具。“过敏模具是非常普遍的,和暴露水平上升会引发过敏反应或哮喘,”雷诺兹说。

一个脏浴室也可能破坏皮肤健康。

“潮湿的浴室环境Trychophyton真菌的生长,可以很容易地支持的病原体运动员的脚在共享淋浴,”雷诺兹说。通过共享,我们的意思是任何淋浴室所使用的任何其他比你(想:你的伴侣、室友等。)

脚气是感染引起的症状干燥,片状和皮肤瘙痒,并可能扩散到身体的其他部位如果不及时治疗,”她说。

但真菌并不是你唯一的敌人。除了脚气,其他常见的病毒性和细菌性皮肤感染你可以接在一个污染的浴缸包括疣,HPV和耐甲氧西林金黄色葡萄球菌,根据犹他大学的健康。

和你感染这些讨厌的皮肤病原体的风险当你有一个开放的削减或增加你的脚上的水泡和/或削弱免疫系统,每犹他大学的健康。

如果你有原因不明的肚子麻烦,你玷污了淋浴可能是胃的来源问题。

原因:“摄入细菌积聚在淋浴(如大肠杆菌)也可能导致腹泻或胃流感症状(想:恶心和呕吐),”雷诺兹说。

等等,到底怎么做大肠杆菌(通常是发现在粪便物)最终在你的浴缸吗?简单:如果有人和排便不洗手,他们的肮脏的手指细菌传播到任何他们能摸到,包括水槽、洗浴间和浴室的每个表面。

和下一个人使用洗手间感染的风险。当你触摸表面脏淋浴,你可以很容易地将口腔有害细菌,雷诺兹说。

虽然大多数大肠杆菌感染通常解决没有治疗在一周左右,有时严重的血液和肾脏问题可能出现在儿童和老年人等弱势群体,根据密歇根大学健康。

这个问题没有简单的答案。“这在一定程度上取决于如何经常使用它,它是如何通风和表面非常脏了,”雷诺兹说。

说:“一个好例程浴室清洗和消毒的表面至少每周或更经常取决于使用,你有多容易感染,”她补充道。

这里有雷诺建议维持一个无微生物厕所:

“灌浆在淋浴、下沉或墙壁和地板可以挑战保持干燥和无微生物,”雷诺兹说。但有点费力的工作可以很长一段路要摆脱细菌灌浆。

每个星期,使用温和的肥皂洗涤剂和刷擦洗掉任何可见的grub,特别注意灌浆。

然后应用消毒剂喷雾专门杀死微生物,雷诺兹说。

消毒湿巾非常适合快速去污的水槽,马桶和其他处理,雷诺兹说。每周擦拭下来这些领域将细菌和其他缺陷。

马桶内,消毒喷雾加上一个马桶刷(rim)下可以解决tough-to-reach表面上大做文章。

“浴帘往往是最可能的网站积累的微生物在浴室,”雷诺兹说。所以保持窗帘清洁是关键。

洗你的浴帘(只要是洗衣机安全)一次或两次一个月可以帮助防止细菌增长成为一个热点,雷诺兹说。

如果它不是可机洗,用洗手液喷雾(您也可以如果你有淋浴门),雷诺兹说。

底部也是一样,细菌和其他有问题的病原体的堡垒。槽(如果可能的话)或使用消毒剂喷雾阻止微生物建立。

记住,“任何领域保持潮湿长时间(就像底部)很容易污染,”雷诺兹说。

生物膜可以据点莲蓬头坏,所以他们需要消毒,雷诺兹说。将它们添加到列表每周淋浴表面消毒,消毒喷雾或发泡产品就足够了。

一年一次深层清洁,旋开莲蓬头,给它一个好的浸泡在稀释的消毒剂溶液,然后清除顽固的污垢,碎片或生物膜(旧牙刷是一个功能强大的工具为这个任务)。

事实是,浴室可以迅速积累微生物。”,如果你能看到和闻到的霉菌或细菌,你可能有成千上万的殖民地日益增长,”雷诺兹说。

那就是说,less-than-sparkling厕所可能不会阻碍你的健康,只要你有一个强健的免疫系统。

对大多数人来说,每周用消毒剂擦干净将有助于抑制这些虱子。