还有比莎莎从花园的新鲜食材烹制的美味无关。那么，为什么裂开一个罐子时，你可以自己做呢？当然，在商店买东西很方便，但是自制莎莎 - 用蔬菜一把芳香香料- 制作简单，太。
更何况，你的DIY配方将不含添加剂和其他加工垃圾。如果你准备品尝自己的萨尔萨创作，尝试这五个没有大惊小怪莎莎食谱香料您畅游游戏（直译）。最好的部分：Amost所有这些都需要的只是10分钟或更少从搅拌碗到你的嘴去。
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1.泡菜莎莎
在莎莎这酸辣旋结合泡菜，一发酵食品，对肠道健康的伟大和罐装西红柿。据英国《每日邮报》报道，番茄含有一种名为番茄红素的抗癌抗氧化剂，与新鲜番茄相比，你的身体实际上能更好地吸收罐装番茄中的番茄红素番茄健康委员会。
阅读更多：购买罐装食品可以提供更多的抗氧化剂
小费
喜欢厚，大块莎莎？从番茄罐头吸取一些果汁。
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2.五分钟莎莎
名字就说明了一切!你和萨尔萨舞之间只有五分钟的距离。这种简单、传统的萨尔萨酱需要新鲜的金巴利番茄(以多汁著称)、辛辣的墨西哥胡椒和酸橙汁，每份只有14卡路里的热量。搭配烤玉米片和低卡玛格丽塔鸡尾酒。更好的方法是，将胡萝卜和芹菜杆放入美味的混合物中，这样可以得到双倍的蔬菜。
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3.黄瓜和鳄梨莎莎
凉爽组合黄瓜和奶油鳄梨，这76卡路里莎莎配方既令人满意松脆和填充。您可以在自己的蒙克它作为一个清爽的沙拉或舀到多粒芯片。奖励：所有这些良好的适合你蔬菜对你的每日建议量算每天两个和一个半杯子。
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4.热带芒果木瓜莎莎
谁说，莎莎不能辣和甜？多汁的芒果和木瓜供应天然甜味，供应了一些严重的热带度假共鸣，这10分钟的莎莎配方块。基本上是一个水果沙拉用灿烂拉链，莎莎这是一个有趣和简单的方法来潜行更富含维生素的水果到你的一天。
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5.鳄梨莎莎佛得角
感觉热，热，热！这激情似火莎莎欠其所有火塞拉诺辣椒，一种墨西哥辣椒的那组比对胡椒更多的热量斯科维尔规模（辣味的测量）。不知道你的舌头所能承受的烧伤？对于驯莎莎，除去所有的辣椒种子和膜，这是在刺鼻胡椒保持其热量。
注：在第25分钟，这个配方需要一点时间来准备，因为它涉及憋着黏果酸浆，直到他们投标。但是，请相信我们，这是值得的时间和精力。
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