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泡菜莎莎

通过Livestrong_Recipes|2019年8月23日

泡菜莎莎
照片来源:珍娜·巴特勒
  1. PREP
  2. 10米
  • 厨师
  • 0米
  • 10米

番茄罐头有较高水平的抗癌番茄红素比新鲜番茄。照亮了新鲜的香菜,这可以帮助降低“坏”胆固醇,和酸橙汁,这能帮助改善消化酱油。这酱味道好极有杂粮玉米片。

配料

供应16

  • 28盎司有机物粉碎的西红柿
  • 3/4杯泡菜
  • 1/4杯新鲜香菜
  • 1个介质红洋葱
  • 1茶匙柠檬汁
  • 1/2茶匙海盐
  • 1/2茶匙甜菊

路线

1克ydF4y2Ba 添加西红柿,泡菜和香菜进入搅拌机和脉冲简单,刚好够粗斩成分。
2 混合在洋葱切丁,青柠汁盐和甜叶菊。用橡皮刮刀搅匀。
3 冰镇或在室温下用你最喜欢的玉米片。