金会员徽章
0gydF4y2Ba

通知

  • 你们都赶上了!

前肩

于2020年7月3日提交
前肩

营养成分

份量:1份牛排,不包括垃圾
每份的数量
卡路里401
来自脂肪的热量148.86
%日价值*
总脂肪16.54克
24%
饱和脂肪酸6.87g
34%
胆固醇249.28mg
83%
252.32mg
10%
总碳水化合物0g
0%
膳食纤维0克
0%
糖0克
蛋白质58.79g
39%

美国东部时间。来自以下方面的卡路里百分比:

脂肪
38.8%
碳水化合物
%
蛋白质
61.2%

*每日百分比值基于2000卡路里的饮食。根据您的卡路里需求,您的每日值可能会更高或更低。

401卡路里在里面前肩

追踪小牛肉肩部热量,并通过以下方法实现您的健康目标:热量跟踪器

营养概况

当下趋势

必看:幻灯片和视频

成员意见