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羽衣甘蓝，普通水果碗

2020年5月6日提交
甘蓝、定期

营养成分

服务大小:16盎司
每份金额
卡路里200
来自脂肪的卡路里
%日摄入量*
总脂肪1克
1%
饱和脂肪
0%
胆固醇
0%
钠
0%
总碳水化合物45克
22％
膳食纤维
0%
糖
蛋白质3 g
2％

从下列食物摄取的卡路里百分比:

脂肪
4.5%
碳水化合物
89.6%
蛋白质
6％

*每日摄入量百分比是基于2000卡路里的饮食。你的每日摄入量可能会高或低，这取决于你的卡路里需求。

有200卡路里在甘蓝、定期

跟踪羽衣甘蓝，常规的卡路里，达到你的健康目标卡路里的追踪

营养概要

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