黄金会员徽章
0

通知

  • 你们都赶上来了!

打个鸡蛋,蔬菜炒矿石

2019年11月20日提交
打个鸡蛋,炒蔬菜

营养成分

服务大小:1包
每份金额
卡路里190
来自脂肪135的卡路里
%日摄入量*
总脂肪15克
22%
饱和脂肪9克
45%
胆固醇40毫克
13%
270毫克
11%
总碳水化合物5克
2%
膳食纤维1克
4%
糖1克
蛋白质10克
6%

从下列食物摄取的卡路里百分比:

脂肪
69.2%
碳水化合物
10.3%
蛋白质
20.5%

*每日摄入量百分比是基于2000卡路里的饮食。你的每日摄入量可能会高或低,这取决于你的卡路里需求。

190卡路里打个鸡蛋,炒蔬菜

只要打一个鸡蛋,炒蔬菜,就能达到你的健康目标卡路里的追踪

营养概要

现在的趋势

必看:幻灯片和视频

成员的评论