黄金会员徽章
0

通知

  • 你们都赶上来了!

辣椒,火鸡,还有白豆

2015年1月24日提交
辣椒,火鸡,白豆

营养成分

服务大小:1杯
每份金额
卡路里180
来自脂肪27的卡路里
%日摄入量*
总脂肪3 g
4%
饱和脂肪1克
5%
胆固醇35毫克
11%
690毫克
28%
总碳水化合物18 g
9%
膳食纤维4 g
16%
糖3 g
蛋白质20克
13%

从下列食物摄取的卡路里百分比:

脂肪
15.1%
碳水化合物
40.2%
蛋白质
44.7%

*每日摄入量百分比是基于2000卡路里的饮食。你的每日摄入量可能会高或低,这取决于你的卡路里需求。

180卡路里辣椒,火鸡,白豆

跟踪辣椒,土耳其,白豆的卡路里和达到你的健康目标卡路里的追踪

营养概要

现在的趋势

必看:幻灯片和视频

成员的评论