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这个活动大约燃烧每小时395卡路里我们根据你的体重计算你通过运动消耗的卡路里。(更新你的体重。)
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撑杆跳是一项可以追溯到19世纪50年代的运动,是最具挑战性的田径项目之一。参赛者试图通过7个独立的阶段:接近,植物和起飞,挥杆和划船,交替挥杆方法,延伸,转身和飞离。成功的撑杆跳运动员必须身体健康,上肢强壮。
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