你好,
黄金会员徽章
0

通知

  • 你们都赶上来了!

通心粉和奶酪晚餐非常实惠

2016年4月1日提交
通心粉,奶酪吃晚饭

营养成分

服务大小:一个单位
每份金额
卡路里220
脂肪31.5卡路里
%日摄入量*
总脂肪3.5克
5％
饱和脂肪1.5克
7%
胆固醇0毫克
0％
钠470毫克
19％
总碳水化合物41克
20％
膳食纤维1克
4％
糖5克
蛋白质6克
4％

从下列食物摄取的卡路里百分比:

脂肪
14.4%
碳水化合物
74.7%
蛋白质
10.9%

*每日摄入量百分比是基于2000卡路里的饮食。你的每日摄入量可能会高或低，这取决于你的卡路里需求。

有220卡路里在通心粉和奶酪晚餐

跟踪通心粉和奶酪晚餐的卡路里，并达到你的健康目标卡路里的追踪

营养概要

现在的趋势

必看:幻灯片和视频

成员的评论