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新鲜菠菜叶子梅茨新鲜

2015年1月2日提交
新鲜菠菜叶子

营养成分

服务大小:3盎司
每份金额
卡路里20.
3.6卡路里来自脂肪
% *每日价值
总脂肪0.4克
0%
饱和脂肪0 g
0%
胆固醇0毫克
0%
钠55毫克
2%
总碳水化合物3 g
1%
膳食纤维2 g
8%
糖0 g
蛋白质2 g
1%

美国东部时间的卡路里百分比:

脂肪
15.3%
碳水化合物
50.8%
蛋白质
33.9%

*每日价值百分比是基于2000卡路里的饮食。你每天的价值可能更高或更低取决于您的热量需求。

有20卡路里在新鲜菠菜叶子

跟踪新鲜菠菜叶子卡路里和达到你的健康目标卡路里的追踪

营养概要

现在的趋势

必须看到:幻灯片和视频

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