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黑米贸易商乔

2014年11月24日提交
黑米

营养成分

服务大小:0.25杯
每份金额
卡路里160
脂肪9的热量
每日摄入量百分比*
总脂肪1克
1％
饱和脂肪0 g
0％
胆固醇0毫克
0％
钠0毫克
0％
总碳水化合物34 g
17％
膳食纤维2 g
8％
糖0 g
蛋白质3 g
2％

卡路里的百分比来自:

脂肪
5.7%
碳水化合物
86.6%
蛋白质
7.6%

*百分比每日价值是基于2000卡路里的饮食。根据你的卡路里需求，你的日摄入量可能会更高或更低。

有160卡路里在黑米

追踪黑米的卡路里，以达到你的健康目标卡路里的追踪

营养概要

现在的趋势

必须看到:幻灯片和视频

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