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以西结书4:9一生的杏仁食物

2014年11月24日提交
以西结书4:9杏仁

营养成分

服务大小:0.5杯
每份金额
卡路里200
来自脂肪27的卡路里
%日摄入量*
总脂肪3 g
4%
饱和脂肪0 g
0%
胆固醇0毫克
0%
190毫克
7%
总碳水化合物38 g
19%
膳食纤维6克
24%
糖0.5克
蛋白质8 g
5%

从下列食物摄取的卡路里百分比:

脂肪
12.8%
碳水化合物
72%
蛋白质
15.2%

*每日摄入量百分比是基于2000卡路里的饮食。你的每日摄入量可能会高或低,这取决于你的卡路里需求。

200卡路里以西结书4:9杏仁

跟踪以西结书4:9杏仁的热量和达到你的健康目标卡路里的追踪

营养概要

现在的趋势

必看:幻灯片和视频

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