鲜为人知的GNC超级男子膳食补充剂的副作用

GNC是一家领先的制造商和卫生，健康和性能的补充零售商。公司成立于1935年，公司拥有4800多个专卖店已遍布48个国家，美国和特许经营。GNC男性维生素包括几款产品以Mega Men之名命名，例如:

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这些补品对那些想要看起来和感觉最好的积极的人很有吸引力。每一种都提供一种独特的混合维生素，矿物质和抗氧化剂，支持男性健康，运动表现，代谢功能和更多。

GNC超级男人是一种多种维生素，提供免疫和心血管支持，促进结肠健康，防止氧化应激。根据GNC，对该配方进行了临床检验确保养分的逐渐释放。

什么区别于其他同类产品的超级男子维生素是它的生活方式专用。此外，它必须出售给客户之前，通过150次质量检查。它提供了每日推荐摄入至少100％的超过20多种维生素和矿物质，包括如维生素C，B6和B12主要营养素。

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这种补充剂还含有强效抗氧化剂，如α-硫辛酸(ALA)、番茄红素和玉米黄质。谷氨酰胺和精氨酸，GNC Mega Men中的两种氨基酸，支持运动成绩和心血管健康。GNC男士维他命由甜叶菊和天然香料制成，不含添加糖或人工甜味剂。

这个配方营养丰富，乍一看还不错。然而，由于高剂量的维生素D和维生素D，一些男性可能会出现不良反应B族维生素。如果你的饮食已经提供了足够的维生素A，维生素E，碘，铜和其他营养，这种补充可能会导致过量。

我们服用维生素B12或氰钴胺。这种营养物质在红细胞形成和DNA合成中起着关键作用美国国立卫生研究院。即使是最轻微的缺乏症也会增加你患恶性贫血、神经系统疾病和代谢问题的风险。

GNC Mega Men也含有大剂量的维生素B6，烟酸，硫胺素，核黄素和其他b族维生素。这些营养素可能导致轻微的副作用，如潮红，胃部不适和过敏反应。如莱纳斯鲍林研究所长期服用高剂量维生素B6可能会导致感觉神经病变，一种导致四肢疼痛和麻木的疾病。当每日剂量超过1000毫克时，更容易出现这些症状。

这个公式提供维生素A的RDA 100％如果你吃均衡的饮食，你可能已经有足够的维生素A在您的系统。以太多太多的它可以增加骨骼的脆弱性并引起头痛，腹泻，呕吐，头晕和骨骼变薄，根据发表在2013年的文章内分泌评论。

过多的维生素d是不是安全无论是。GNC超级男子提供的RDA对这种营养素的400％。根据2014检讨发表在印度医学期刊的国家数据库，过多症d可能引起昏睡，精神错乱，脱水，尿频，胃溃疡，高血压和过量的钙在血流中。在严重的情况下，可能导致肾功能衰竭，听力下降，甚至昏迷。

为了防止任何不良反应，坚持每日推荐剂量在标签上列出。除非你是补充相结合，一次服用几剂，或按医嘱限制维生素A和d已指示，在适当的剂量使用时补充本身不太可能造成维生素中毒。

GNC超级男子，旨在补充你的饮食和预防营养不足这样你就可以在你的巅峰时刻发挥作用。然而，如果你已经有一个健康的饮食，你可能不需要这种补充剂。与你的医生进行一次简短的交谈，你就会知道它是否有益，以及如何安全服用。

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