烤肉前如何煮小牛肉

香肠,俗称臭小子,是一种香肠已成为热狗流行的替代品。通过把它们放在烤架前煮沸臭小子,你可以注入的味道,缩短烹饪时间,并确保他们已经充分加热破坏任何病原体。

并非所有的臭小子需要在烤前先进行煮沸。
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小费

并非所有的臭小子需要在烤前先进行煮沸。如果你有新鲜的臭小子,煮沸他们在一个铸铁煎锅10到15分钟。

关于小鬼的事

香肠起源于德国,已成为人们最喜爱的野餐和尾随食品。尽管传统上是用猪肉或猪肉和小牛肉的混合物制成,根据国家热狗和香肠议会(NHDSC),臭小子可以包含任何类型的肉。他们有各种大小和纹理,以及调味料,如辣椒,鼠尾草和肉豆蔻。

臭小子通常做成链接,就可以买到新鲜的,完全煮熟或治愈。固化后的香肠是一个2012年5月的研究发表在主题食品科学杂志比较了不同烹调方法对食品硝酸盐内容。研究人员发现,沸点是烹调腊肉的最佳方法之一。

如果你买预煮臭小子,你只需要将它们加热。导致水锅沸腾,取出从热油锅,加入臭小子。把锅盖盖上,静置10〜15分钟,劝告NHDSC法. 用这种方法可以减少香肠裂开的机会;然后,如果你想把香肠变黑,你可以把它们放在烤架上。

煮沸的小家伙很容易

新鲜的小家伙需要不同的烹调方法。烤肉前必须把小牛肉煮沸,以确保它们完全煮熟。用铸铁锅烹调小鬼是一个很好的方法。

加入足够的水或其他液体来覆盖这些小家伙。根据NHDSC的建议,小香肠的煮沸时间大约为10到15分钟,或者直到整个香肠变成灰色。

然后,你可以把这些小家伙转移到烤架上,烤得又黄又脆。如果它们含有碎牛肉、猪肉、羊肉或小牛肉,确保它们的内部温度达到160华氏度。如果是用火鸡或鸡肉做成的,温度至少应该是165度美国农业部

用啤酒代替水来煮小牛犊以增加味道。最适合小鬼喝的啤酒取决于你用的是哪种最适合小鬼喝。

例如,如NHDSC所指出的,啤酒中含有大量的麦芽,会产生甜味,补充香肠的味道。啤酒往往是苦的,补充了一个更甜的孩子。洋葱也可以加入到啤酒中,同时煮小牛仔,以进一步提高其香气。

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香肠中的营养成分

回锅肉臭小子重85克的链接包含283个卡路里的热量。这是日常值(DV),基于2000卡路里的饮食about14%,根据该美国农业部。总热量是由80%的脂肪,具有8.5克被饱和脂肪 - 对DV的42% - 每个链接。

只有猪肉臭小子碳水化合物最少量的,但胆固醇计数是每条链路62.9毫克。如果你想降低胆固醇,你应该把你的摄入量限制在每天200毫克,建议医学美国国立图书馆

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Brats是一种很好的蛋白质来源,每一个环节含有11.7克或23%的DV。据美国农业部报告,他们还提供25%的DV,用于锌和B族维生素、磷和硒。如果你在限钠饮食提防臭小子之一链接包含719毫克的钠,或DV的30%。

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