7的原因你的头发的气味(即使它是干净的)

这是一个谜:你刚刚洗头发,头皮还是闻起来酸或臭,像硫或臭奶酪。

健康的头皮真的不能有气味,那么发生了什么?

有很多可能的原因”臭头发综合症”,包括:

“如果你不经常洗,你可能会经历积累的石油、油脂和汗水可以留下气味,”朱莉·k·卡伦博士皮肤科医生在完成皮肤医学博士告诉LIVESTRONG.com。

尤其如此,如果你使用很多头发的产品,锻炼很多,很容易过度出汗或正在经历荷尔蒙变化(认为:青春期,更年期)影响汗液的生产。

另一个常见的错误是经常洗头发。穆罕默德完全懂得医学博士,维拉诊所的皮肤科专家表示,过度清洗你的头发可以“破坏头皮的微生物,”“提供容易获得坏细菌和真菌,可导致炎症和瘙痒。”

马里兰州Kemunto Mokaya坐镇急诊室在休斯顿说,你的饮食可能是罪魁祸首,特别是“如果你吃过于辛辣的食物,如大蒜和洋葱,或者如果你有一个沉重的动物性饮食。”

臭头皮也可能引起的环境因素,如空气污染。如果你住在一个空气严重污染,气味粒子可能会抓住你的头发和头皮。

脂溢性皮炎是一种常见的皮肤病,发痒,红色斑块或粉状片头皮(头皮屑),根据梅奥诊所,它会使你的头皮的气味。

头皮银屑病可能导致红色斑块,银白色鳞片和dandruff-like剥落在你头上,根据美国皮肤病协会。头皮也可能燃烧或发痒,你可能会暂时性脱发。如果它不是照顾得当,牛皮癣会导致你的头皮的气味。

皮肤感染——通常在头皮真菌感染会导致不愉快的气味。

一种可能性是头癣或头皮癣,据西乃山。癣痒,通常是通过一轮鳞状皮肤又红又肿的地区;pus-filled溃疡;和秃斑块。它更可能发生如果你不经常洗一次头发,湿皮肤很长一段时间(比如从出汗)。

另一个罪魁祸首是头皮真菌感染,可导致皮肤发痒的皮疹,根据美国国家医学图书馆。

摆脱坏气味在你的头发,试试这些doctor-approved补救措施:

如果你的臭头皮脂溢性皮炎引起的,Mokaya博士建议用局部治疗,场外头皮屑洗发水包含的材料像锌羟基吡啶硫酮、酮康唑、水杨酸、硫化硒或煤焦油。

卡伦博士建议木星的平衡洗发水(24美元,HelloJupiter.com),因为它是一个“美妙的清洁剂,也被剥落的根源——离开你的头发和头皮刷新和闻起来好了。”

她还建议木星的恢复血清(26美元,HelloJupiter.com)对于那些经常洗头发少,因为它是一个在产品“有助于控制洗间石油生产,使头皮明确和可以避免的气味。”

臭头皮也可以处理一些你可能已经在家里了。接受采访的皮肤科医生推荐如下:

简单地揉进你的头皮洗澡,几分钟后冲洗。

摩擦三到五勺椰子油到你的头皮和离开一小时前清洗。

少量应用于你的头皮,15到20分钟后冲洗。

半杯苹果醋两杯水,洗头,然后洗净。

把两勺柠檬汁用一杯水,洗头发,洗净。Mokaya博士说,“小心柠檬汁,”“会刺激皮肤,使之更敏感的阳光。”

虽然这些补救措施通常可以有效,卡伦博士通常警告,DIY回家治疗,因为它很难得到正确的混合和剂量。

“我看过一个DIY头皮治疗出错太多,离开头皮恼怒,经常闻比当它开始的时候,”她说。

“防止臭头皮,我建议不抓或接触头皮,因为它只会引发更多的石油生产,“完全懂得博士说。

完全懂得博士还建议使用去屑的洗发水,防止刺激如果头皮敏感,和洗你的头发每两到三天。

Mokaya博士说重要的是要洗你的头皮的产品适合你的纹理和皮肤类型,而且洗的频率取决于种族。

“一般来说,白人和亚洲人可以洗头发每天或每隔一天,”她说。“非洲血统的人应该洗发水一周一次(除非他们的头发是短的和能够处理更频繁的洗涤不太干燥)。”

Mokaya博士建议避免刺激性成分的产品像香水,月桂醇硫酸酯钠盐(SLS)和para-phenylenediamine(产后抑郁症)。

卡伦博士认为“防止臭头皮最好的方法是找到一个常规头皮护理常规和坚持它。”She suggests使用一个头皮按摩器或者刷清洗前一周几次去角质,“这有助于分解并清除死皮细胞和累积,当在头皮上了。”

“汗水的积累可以细菌的滋生地,这是一个因素,你的头皮和头发闻起来坏,”卡伦博士说。

“就像某些食物可以使我们摆脱我们的皮肤,我们的头皮经常类似的反应。一个恼怒,油性头皮也可以意味着臭头皮,”卡伦博士说。

试着保持食物日记确定你的头皮气味恶化当你吃某些食物。

可用的治疗取决于臭头皮的原因。

“如果是脂溢性皮炎,处方抗真菌药物可能规定除了局部类固醇和/或其他消炎药,“Mokaya博士说。

条件像牛皮癣可以采用局部皮质激素治疗或抗炎药像他克莫司,维生素d - base外用如calcipotriene或局部类维生素a tazarotene一样,她说。在严重的情况下,系统性药物生物制剂和口服处方药可能需要。有时,光疗可能推荐。

真菌感染像癣或酵母菌感染可能与口服抗真菌治疗和/或抗生素治疗,Mokaya博士说。

“如果你注意到你家庭的补救措施后,产品没有有效的使用,我建议寻求医疗建议,“完全懂得博士说。“根据不同的原因,他们也许能够推荐一个医疗或其他产品使用。”