名人似乎有机会获得最新的一切 - 时尚，科技，时尚的体能训练和一些真正怪异的冠冕堂皇的饮食。从瑞茜·威瑟斯彭的报道婴儿食品的饮食，其中包括每天8小时的窗口被消耗了一天，休·杰克曼的5000个卡路里大约14罐的糊状的东西，明星都愿意尝试最不起眼的方案是照相机 -准备在片刻的通知。了解一些明星纷纷通过减轻体重和/或增加肌肉的菜单。你有过不寻常的节食技术的经验吗？通过在下面留言与我们分享。
13个奇怪的名人饮食
凯利科比
更新于2017年5月11日
1.主洁净饮食
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由碧昂丝提出了著名的饮食是立足之本“大师洁面乳”由Stanley宝来，也被称为柠檬水饮食。优点是它的快速和简单 - 只是喝由水，柠檬汁，枫糖浆和辣椒的灵丹妙药 - 但简单并不代表容易。这不是一个长期的，可持续的饮食习惯，所以获得的体重恢复（及以上）的可能性是相当高的。
2.半仙饮食
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德怀恩·约翰逊(Instagram
我们所期待的努力程度是相当高的进入最佳状态发挥大力士好莱坞角色 - 但5,165卡路里，七餐点和10磅的食物，每天似乎相当过分。据每日邮报，这与约两个和一个半小时了严格的锻炼方案，每天是什么了德韦恩“岩石”约翰逊进入战斗形态。
3.婴儿食品饮食
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据《Shape》杂志报道，像女演员瑞茜·威瑟斯彭这样的明星都采用婴儿食品减肥法来减掉多余的体重。虽然里斯还没有承认自己的饮食计划，该计划建议粉丝在早餐和午餐之外补充大约14罐婴儿食品，但这种饮食的奇怪性质已经引起了媒体的关注。据报道，这种饮食是由明星教练特雷西·安德森的好莱坞健身工作室推广的。珍妮弗·安妮斯顿也被认为尝试了这个计划。
4.饮食16-8
据Starpulse，为了得到精简和构建肌肉玩金刚狼，休·杰克曼不得不采取，涉及消费上午10时至下午6时之间的时间，每天5000卡路里的热量严格的锻炼和饮食计划杰克曼告诉娱乐周刊，“我是个瘦得皮包骨头的人本性，所以我吃可笑的食物的。我做的是我吃在八个小时内的一切。这就是所谓的16-8的饮食。对于16时间为一天我快，所以我不10在上午和6之间，晚上吃了那么 - 这就是为什么我打嗝，因为我吃了牛排字面上之前，我就出来了 - 我吃5000
5.饼干饮食
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在她成为一个妈妈，“泽西海岸”的真人秀明星妮可“的Snooki”波利齐转身西耶戈尔博士的饼干饮食减肥。“我吃了每天吃六个饼干，然后我也一样，鸡吃晚饭，或鱼 - 健康的东西，”的Snooki告诉“走进好莱坞”。参与该计划的饼干有多种如巧克力片，燕麦葡萄干，蓝莓经典，香蕉和椰子口味的。饮食方面，自1970年代以来这一直是各地，还增加了10块的计划饼干，这是全天然，洁净和素食。
6.五手的饮食
生下女儿哈珀七，前辣妹和时尚大亨维多利亚·贝克汉姆之后据说把自己的五手饮食要回她的预宝宝体重，根据格拉齐亚杂志。该计划要求你吃只有五高蛋白项目手掌大小的部分像炒鸡蛋，枸杞，坚果和熏鲑鱼，同时喝大量的水和吃零食的绿色蔬菜。
7.苹果醋减肥
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女主角梅根·福克斯，她的角色最有名的“变形金刚”，遭到攻击的促进苹果醋减肥，这就要求人们采取的东西拍摄，净化他们的系统，消除水锤体，根据ThatsFit.COM。“我不是一个对节食或锻炼，因为我懒，我有一个很喜欢吃甜食，所以我必须做的洁净每过一段时间，因为糖的我参加的金额，”她告诉导报-太阳。
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8.果蔬饮食
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果食主义，顾名思义，仅仅是吃水果的饮食，有时坚果（无动物产品或谷物）。果食主义也是死者苹果公司创始人史蒂夫·乔布斯青睐的饮食。因此，准备扮演电影中的主角“乔布斯”，演员阿什顿·库彻遵循果蔬饮食。卫报报道了胰腺癌问题医院，继饮食降落库奇。有一些人认为这几乎是不可能去对果蔬饮食生存所需的全部营养素很多批评。
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9.将pH饮食
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“蜘蛛侠”女主角克尔斯滕·邓斯特遵循的pH值的饮食（又称碱性饮食），根据悉尼先驱晨报。饮食背后的理念是，形成酸的食物，如肉类和奶制品把太多的压力对身体，促进体重增加和炎症。鼓励追随者在努力“alkalise”自己的身体吃几乎所有的绿色蔬菜。
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10. 7天颜色饮食
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据丽都，歌手克里斯蒂娜·阿奎莱拉瘦身与7天颜色饮食，其中只涉及一种颜色的吃的食物，每天的帮助。跟随开始用白色的食物，其次是红色，然后绿色，橙色，紫色，黄色，然后所有的计划的最后一天的颜色。为期7天的颜色饮食是由作者柯以敏Weisel的一本同名书籍的概述。
11.冰沙饮食
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当杰西卡·辛普森希望在2012年生下女儿后，麦克斯韦对减轻体重，她转向慧俪轻体和特殊的冰沙的饮食，她的私人厨师炮制以配合该计划，根据网站上的轰动。为期四个月的计划包括15天的冰沙的饮食，以帮助您开始使用的有两个健康的零食，则需要两个冰沙生了两个健康的小吃和一餐五天沿着三个冰沙五天，其次是一个圆滑的五天，2名小吃和两餐。
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12.高度限制热量饮食
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对于在“达拉斯买家具乐部”里，他扮演一个HIV阳性病人他的电影中的角色，马修·麦康纳不得不失去30磅。当CNN的拉里·金采访时，麦康纳说，“我打一个人谁生病了，会喜欢一直健康，但没有。”他是怎样失去所有的重量？据每日邮报麦康纳做有氧运动，喝茶，吃了，每天只有五盎司高蛋白，低碳水化合物的食物。
13.生食饮食
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生食饮食，吸引了众多名人的追随者，其中包括女演员阿曼达·塞弗里德和乌玛·瑟曼，根据EatingWell杂志。这种饮食的名字说明了一切 - 只追随者吃生食。没有什么能高于115华氏度进行烹饪。喜欢该计划的支持者，因为他们从来没有计算卡路里，脂肪克或碳水化合物克只要他们坚持生食饮食的核心规则。寒冷的声音。
