97％
杂粮壳罗非鱼高班轮(好市多)
2012年1月29日提交
营养成分
服务大小:一菲(122克)
每份金额
卡路里210
来自脂肪108的卡路里
%日摄入量*
- 总脂肪12克
- 17％
- 饱和脂肪2 g
- 10％
- 胆固醇15毫克
- 5％
- 钠270毫克
- 11％
- 总碳水化合物13克
- 6％
- 膳食纤维1克
- 4％
- 糖1克
- 蛋白质14 g
- 9％
从下列食物摄取的卡路里百分比:
- 脂肪
- 50％
- 碳水化合物
- 24.1%
- 蛋白质
- 25.9%
*每日摄入量百分比是基于2000卡路里的饮食。你的每日摄入量可能会高或低，这取决于你的卡路里需求。
有210卡路里在杂粮罗非鱼
跟踪多粒罗非鱼的热量和达到你的健康目标卡路里的追踪
现在的趋势
76％
66％
59％
57％
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