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大蒜

2006年4月7日提交
大蒜

营养成分

服务大小:1杯(136.0克)
每份金额
卡路里203
脂肪热量6.3
日摄入量* %
总脂肪0.7克
1%
饱和脂肪0.1克
0%
胆固醇0毫克
0%
钠23毫克
0%
总碳水化合物45克
22%
膳食纤维2.9克
11%
糖1.4克
蛋白质8.65克
5%

来自:

脂肪
2.9%
碳水化合物
81.5%
蛋白质
15.7%

*每日所需热量的百分比是基于2000卡路里的饮食。根据你的卡路里需求，你的日摄入量可能会更高或更低。

有203卡路里在大蒜

跟踪大蒜的热量，并达到你的健康目标卡路里的追踪

营养概要

当吃

现在的趋势

必须看到:幻灯片和视频

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