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炖龟

2020年7月3日提交
炖龟

营养成分

服务大小:1碗(2杯)
每份金额
卡路里335
来自脂肪126.36
%日摄入量*
总脂肪14.04克
20%
饱和脂肪7.71克
38%
胆固醇157.71毫克
52%
946.06毫克
39%
总碳水化合物22.98克
11%
膳食纤维2.78克
11%
糖5.5克
蛋白质26.55克
17%

从下列食物摄取的卡路里百分比:

脂肪
38.9%
碳水化合物
28.3%
蛋白质
32.7%

*每日摄入量百分比是基于2000卡路里的饮食。你的每日摄入量可能会高或低,这取决于你的卡路里需求。

335卡路里炖龟

跟踪乌龟炖肉的卡路里和达到你的健康目标卡路里的追踪

营养概要

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必看:幻灯片和视频

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