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西兰花

提交于2010年4月14日

营养成分

服务大小:1杯(91克)
每份金额
卡路里31
来自脂肪的卡路里0
日摄入量* %
总脂肪0 g
0%
饱和脂肪0 g
0%
胆固醇0毫克
0%
钠30毫克
1%
总碳水化合物6克
3%
膳食纤维2 g
8%
糖2 g
蛋白质3 g
2%

来自:

脂肪
%
碳水化合物
66.7%
蛋白质
33.3%

*每日所需热量的百分比是基于2000卡路里的饮食。根据你的卡路里需求，你的日摄入量可能会更高或更低。

有31日卡路里在西兰花

追踪西兰花的热量，达到你的健康目标卡路里的追踪

营养概要

当吃

现在的趋势

必须看到:幻灯片和视频

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