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荷包蛋

2020年7月3日提交
荷包蛋

营养成分

服务大小:1大
每份金额
卡路里72
脂肪42.66卡路里
%日摄入量*
总脂肪4.74克
7％
饱和脂肪1.56克
7％
胆固醇185毫克
61％
钠148.5毫克
6％
总碳水化合物0.36克
0％
膳食纤维0 g
0％
糖0.19克
蛋白质6.26克
4％

从下列食物摄取的卡路里百分比:

脂肪
61.7%
碳水化合物
2.1%
蛋白质
36.2%

*每日摄入量百分比是基于2000卡路里的饮食。你的每日摄入量可能会高或低，这取决于你的卡路里需求。

有72卡路里在荷包蛋

跟踪水煮蛋的卡路里和达到你的健康目标卡路里的追踪

营养概要

现在的趋势

必看:幻灯片和视频

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