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非洲煮玉米和豆类

于2020年7月3日提交
非洲煮玉米和豆类

营养成分

服务大小:1杯
每份金额
卡路里185年
40.77卡路里来自脂肪
% *每日价值
总脂肪4.53克
6%
饱和脂肪0.46克
2%
胆固醇0毫克
0%
钠5.36毫克
0%
总碳水化合物29.62克
14%
膳食纤维8.84克
35%
糖2.91克
蛋白质9.09克
6%

美国东部时间的卡路里百分比:

脂肪
20.8%
碳水化合物
60.6%
蛋白质
18.6%

*每日价值百分比是基于2000卡路里的饮食。你每天的价值可能更高或更低取决于您的热量需求。

有185卡路里在非洲煮玉米和豆类

追踪非洲煮玉米和豆类卡路里和达到你的健康目标卡路里的追踪

营养概要

现在的趋势

必须看到:幻灯片和视频

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