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葡萄干麸皮麦片很有价值

2017年7月12日提交
葡萄干麦片粥

营养成分

服务大小:1杯
每份金额
卡路里190
来自脂肪的卡路里
%日摄入量*
总脂肪1克
1％
饱和脂肪0 g
0％
胆固醇0毫克
0％
钠200毫克
８％
总碳水化合物46克
23％
膳食纤维7 g
28％
糖17 g
蛋白质5克
３％

从下列食物摄取的卡路里百分比:

脂肪
4.2%
碳水化合物
86.4%
蛋白质
9.4%

*每日摄入量百分比是基于2000卡路里的饮食。你的每日摄入量可能会高或低，这取决于你的卡路里需求。

有190卡路里在葡萄干麦片粥

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营养概要

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必看:幻灯片和视频

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