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  • 你们都赶上来了!

花椰菜和花椰菜混合绿巨人

2016年1月8日提交
西兰花,菜花混合泳

营养成分

服务大小:0.75杯
每份金额
卡路里25
来自脂肪0的卡路里
%日摄入量*
总脂肪0 g
0%
饱和脂肪0 g
0%
胆固醇0毫克
0%
25毫克
1%
总碳水化合物4 g
2%
膳食纤维2 g
8%
糖1克
蛋白质2 g
1%

从下列食物摄取的卡路里百分比:

脂肪
碳水化合物
66.7%
蛋白质
33.3%

*每日摄入量百分比是基于2000卡路里的饮食。你的每日摄入量可能会高或低,这取决于你的卡路里需求。

25卡路里椰菜和花椰菜

跟踪西兰花和花椰菜的热量,并达到你的健康目标卡路里的追踪

营养概要

现在的趋势

必看:幻灯片和视频

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