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  • 你们都抓起来!

火腿和干酪的好东西

于2015年6月8日提交
火腿,切达干酪

营养成分

服务大小:1三明治
每份金额
卡路里390年
135卡路里来自脂肪
% *每日价值
总脂肪15克
22%
饱和脂肪4.5克
22%
胆固醇40毫克
13%
钠770毫克
32%
总碳水化合物42克
21%
膳食纤维4 g
16%
糖7 g
蛋白质23克
15%

美国东部时间的卡路里百分比:

脂肪
34.2%
碳水化合物
42.5%
蛋白质
23.3%

*每日价值百分比是基于2000卡路里的饮食。你每天的价值可能更高或更低取决于您的热量需求。

有390卡路里在火腿和干酪

跟踪火腿和干酪卡路里和达到你的健康目标卡路里的追踪

营养概要

现在的趋势

必须看到:幻灯片和视频

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