97%
-3奶油花生酱Jif
2015年3月16日提交
营养成分
服务大小:2汤匙
每份金额
卡路里190
来自脂肪的卡路里144
%日摄入量*
- 总脂肪16克
- 23%
- 饱和脂肪3 g
- 15%
- 胆固醇0毫克
- 0%
- 钠150毫克
- 6%
- 总碳水化合物8 g
- 4%
- 膳食纤维2 g
- 8%
- 糖3 g
- 蛋白质7 g
- 4%
从下列食物摄取的卡路里百分比:
- 脂肪
- 70.6%
- 碳水化合物
- 15.7%
- 蛋白质
- 13.7%
*每日摄入量百分比是基于2000卡路里的饮食。你的每日摄入量可能会高或低,这取决于你的卡路里需求。
有190卡路里在-3奶油花生酱
跟踪Omega-3奶油花生酱的卡路里和达到你的健康目标卡路里的追踪
营养概要
现在的趋势
76%
66%
59%
57%
必看:幻灯片和视频
14个名人对身体羞辱的最佳回应
41个最难的腹肌练习
找出最适合你的发型
成员的评论