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红烧牛肉的正确饮食

2014年11月24日提交
照烧牛肉

营养成分

服务大小:1.75杯
每份金额
卡路里180
脂肪27的热量
每日摄入量百分比*
总脂肪3 g
4％
饱和脂肪1克
5％
胆固醇25毫克
8％
钠700毫克
29％
总碳水化合物23克
11％
膳食纤维4 g
16%
糖15克
蛋白质15克
10％

卡路里的百分比来自:

脂肪
15.1%
碳水化合物
51.4%
蛋白质
33.5%

*百分比每日价值是基于2000卡路里的饮食。根据你的卡路里需求，你的日摄入量可能会更高或更低。

有180卡路里在照烧牛肉

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营养概要

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必须看到:幻灯片和视频

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