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微红苋菜

2020年7月3日提交
微红苋菜

营养成分

服务大小:1杯
每份金额
卡路里28
脂肪2.16卡路里
%日摄入量*
总脂肪0.24克
0%
饱和脂肪0.07克
0%
胆固醇0毫克
0%
27.72毫克
1%
总碳水化合物5.43克
2%
膳食纤维
0%
蛋白质2.79克
1%

从下列食物摄取的卡路里百分比:

脂肪
6.2%
碳水化合物
62%
蛋白质
31.8%

*每日摄入量百分比是基于2000卡路里的饮食。你的每日摄入量可能会高或低,这取决于你的卡路里需求。

28卡路里微红苋菜

跟踪微红苋菜的卡路里和达到你的健康目标卡路里的追踪

营养概要

现在的趋势

必看:幻灯片和视频

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