你好,
黄金会员徽章
0 gydF4y2Ba

通知

  • 你们都被困住了!

煎蛋，蛋壳蛋

已于2008年1月13日提交
煎蛋

营养成分

服务大小:2
每份金额
卡路里140
来自脂肪的热量72
日摄入量* %
总脂肪8 g
11%
饱和脂肪2 g
10%
胆固醇350毫克
116%
钠130毫克
5%
总碳水化合物0 g
0%
膳食纤维0 g
0%
糖0 g
蛋白质12克
8%

来自:

脂肪
60%
碳水化合物
%
蛋白质
40%

*每日所需热量的百分比是基于2000卡路里的饮食。根据你的卡路里需求，你的日摄入量可能会更高或更低。

有140卡路里在煎蛋

记录煎蛋的热量，达到你的健康目标卡路里的追踪

营养概要

当吃

现在的趋势

必须看到:幻灯片和视频

成员的评论