你脸上或身体其他部位的痤疮处理是不理想的情况。炎症可以是痛苦的，只是直线上升烦人。痤疮可能会出现许多不同的原因，并乳清蛋白可能是其中之一。
下面你的粉刺
当你的毛囊和石油生产腺体发炎，痘痘出现时，注意到美国皮肤病学会。死皮细胞通常来到孔的表面，那么你的身体鸡舍的细胞。但是，如果你的产油腺的过度刺激，皮肤细胞不能正常脱落。腺体的皮脂（或油）被被困在毛囊和细菌开始繁殖。这导致与痤疮相关的颠簸，炎症和红肿。
根据梅奥诊所这通常发生在青春期，因为雄激素会自然增加，从而导致油脂分泌增多。遗传因素也会破坏体内的激素。梅奥说，其他可能引起粉刺的原因包括:
- 化妆品与石油
- 压力
- 某些药物，比如类固醇和锂
- 卵巢或肾上腺问题
- 饮食
一个常见的误区是缺乏卫生条件导致粉刺，但梅奥诊所指出，过度的清洗实际上可能造成粉刺的突发变得更糟。
阅读更多：乳清蛋白会引起粉刺吗?
蛋白质和痤疮
为了改善皮肤状况，人们经常尝试从他们的饮食中剔除某些食物。对一个人有效的方法，对另一个人可能没有帮助。
一种特定的食物成分已经被研究过了链接痤疮是蛋白质。“乳清蛋白是痤疮最相关蛋白的类型，说：”梅丽莎涅韦斯，RD，MPH他是波多黎各的一名营养师，也是Fad免费营养博客的创始人。“人们认为乳清蛋白提取物中含有的生长因子可能与这种情况有关。”
乳清蛋白是在乳制品中发现的主要蛋白之一，根据梅奥诊所很多研究都是关于乳制品和痤疮之间可能的联系。
在一个特别的荟萃分析发表在杂志欧洲科学院皮肤病与性病的在2018年7月，审查多项研究确定的中度至重度痤疮和牛奶消费之间的关联。
血清IGF-1水平可与牛奶消费量增加，并发现他们在对付粉刺的参与者升高（被称为胰岛素生长因子-1生长激素的血液意思水平），与那些谁没有比较有粉刺。
从实验室研究的结果，报道《皮肤病学2017年2月，支持了IGF-1在痤疮中的作用，表明它增加了培养的皮脂腺细胞(皮脂细胞)中的炎症因子和皮脂的产生。
当谈到痤疮，似乎少乳清 - 补充剂或奶制品的形式 - 是要走的路。非乳制品的替代品可能是为了。
还可以看出一个饮食质量可能有助于痤疮的痛苦。一项小规模研究发表于该FASEB杂志在2017年4月分析为期五天的食品记录34名参加者，没有粉刺和33人有中度或重度痤疮。研究人员发现，谁没有痤疮参与者吃更多的蔬菜，豆类，全麦食品，海鲜和植物蛋白，这表明可能有饮食的质量和痤疮的严重程度之间的关联。
治疗痤疮
除了调整饮食，你还可以用某些药物治疗痤疮或粉刺。药店出售非处方药，如含有水杨酸和过氧化苯甲酰的清洁用品或面霜梅奥诊所。
如果过度的非处方产品似乎并没有帮助，最好去拜访一位皮肤科医生更强的选项。梅奥诊所声明皮肤科医生可以开一些抗生素、口服避孕药或抗雄激素药物来控制痤疮和避免留下疤痕。其他治疗选择，单独或与药物一起，包括:
- 激光和光动力疗法
- 化学换肤
- 提取白头和黑头
- 类固醇注射直接进入痤疮
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