听说过肾结石吗?当硬物沉积在肾脏时,就会形成这些坚硬、疼痛的肿块。”粘在一起“尿在生产过程中草酸钙和二水草酸钙一水是两种常见的晶体构成草酸钙肾结石。
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草酸钙二水合物和草酸钙一水合物是两种不同类型的钙盐晶体,常在肾结石中发现。尿液中钙和草酸盐含量过高会增加患肾结石的风险。
什么是肾结石?
小肾结石可以通过你的尿液而不引起症状。肾结石的潜在症状包括:
- 严重侧背痛,尤其是低于你的肋骨
- 波动疼痛
- 在排尿疼痛
- 尿液呈红色、粉红色或褐色,或有沉淀物
- 感觉持续的需求小便
- 恶心
- 呕吐
肾结石的种类很多。草酸钙结石是最常见的,当钙与草酸盐(一种存在于某些食物中的物质,也由肝脏产生)结晶时形成。其他类型的肾结石包括尿酸结石、鸟粪石结石、胱氨酸结石和磷酸钙结石。
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治疗肾结石
有些结石在排尿时会自然排出,但有些结石太大而不能自行排出。有多种方法可以去除肾结石,但你不能通过喝大量的水来“冲洗”肾结石:
- 在一个叫做经皮肾穿刺过程中,医生通过你的背部切口去除肾结石。这是在全身麻醉下,典型的做法。
- 在某些情况下,医生可以通过你的尿道和膀胱插入范围,找到石头,然后将其分解成使用手术工具少,差强人意件。这可以全身或局部麻醉下进行。
- 体外冲击波碎石术,也称为体外冲击波碎石术或碎石术。这个过程使用声波将肾结石分解成小块,小到可以让你自然排出。这可以在镇静或麻醉下进行。
草酸钙和肾结石
的芝加哥大学解释,草酸钙肾结石形成当与草酸钙联合收割机,也称为草酸。有两种可能的组合:草酸钙一水合物和二水草酸钙。
草酸钙一水化物和草酸钙二水化物是相似的晶体,除了草酸钙一水化物与一个水分子有关,草酸钙二水化物与两个水分子有关。草酸钙一水合物晶体比草酸钙二水合物晶体更坚硬,这使得用碎石术将它们打碎更加困难。
根据哈佛健康,有几个因素会增加你患草酸钙肾结石的风险,包括:
- 尿量少
- 尿液中的钙含量很高
- 尿液中的草酸盐水平高
- 尿液中的柠檬酸水平低
此外,一些医疗条件,增加你的草酸钙肾结石,如风险:
什么导致其他肾结石?
两件事情可以向的尿酸结石形成:尿酸在尿中,和5.5或以下的酸尿pH水平的高水平。尿酸度水平可通过在动物的蛋白质和如痛风医疗条件高的饮食而受到影响。痛风是一种炎症性关节炎,人们痛风可能会遇到小,痛苦的晶体,其接缝处形成。
胱氨酸结石被称为遗传性疾病引起的胱氨酸尿症。这种遗传性疾病防止再吸收称为胱氨酸氨基酸体内,使胱氨酸在你的尿液积聚,并能形成结晶或结石。各地7000人1有胱氨酸尿症。
鸟粪石通常由尿路感染引起的。磷酸钙结石被链接到一个高钠摄入和高的钙的摄入量。
草酸钙结石与饮食
如果你很容易草酸钙肾结石,医生可能建议削减草酸丰富的食物,以降低尿液中的草酸水平。按照克利夫兰诊所和国家肾脏基金会,低草酸饮食应该避免的食物包括:
- 菠菜
- 红菜头
- 大黄
- 瑞士甜菜
- 坚果
- 果仁
- 薯片
- 麦麸
- 味噌
- 芝麻酱
- 芝麻
- 荞麦粉
克利夫兰诊所还解释说,大多数植物性食品都含有草酸,所以不可能完全避免草酸。相反,你应该只以减少摄入量为目标。
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如何预防肾结石
的美国国立卫生研究院说保持水分是预防肾结石的第一件事。喝大量的水可以帮助稀释你的尿液,从而减少钙和草酸盐粘在一起形成肾结石的可能性。密切注意你的每日水摄入量,和包装用水资源丰富的食物,如黄瓜,西瓜,西红柿和芹菜饮食。
尽管这听起来有悖常理,但如果你有草酸钙肾结石的倾向,可以试着在膳食中将富含草酸的食物和富含钙的食物结合起来。国家肾脏基金会解释说,这使得钙和草酸更有可能在到达肾脏之前很久就在你的胃里结合在一起,从而降低了你患草酸钙结石的可能性。
另一个预防肾结石的窍门是减少饮食中的钠。的美国心脏协会建议消耗不超过2300成人每日钠毫克数,并指出,理想的数目将是1500毫克或更低。然而,美国人的平均每天消耗3400毫克的钠。
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