什么是甜叶菊的好处？

甜菊产品使用地面的叶子从甜叶菊的植物，根据2012年6月纸食品化学。这种多年生的植物原产于阿根廷，巴拉圭和巴西。越来越多的野生灌木仍然少见，但商业种植者作出了耕地形式普遍。事实上，你甚至可以在家里种植甜叶菊。

甜叶菊叶子中有物质 - 苷 - 其中有一个含糖的甜味，根据所涉及的2014年10月回顾Innovare食品科学杂志。有两种公知的在糖苷甜叶菊：蛇菊苷和新蛇菊苷A.甜菊糖是143倍甜如表糖，和新蛇菊苷A为242倍甜。厂家考虑甜叶菊甜味剂的安全，但它有一个苦味 - 尤其是甜菊糖甙。

土著人喜欢用瓜拉尼甜叶菊作为天然甜味剂。他们还用它作药用饮料像马黛茶。这种做法呆隔绝了几百年。在20世纪70年代，厂商开始出口甜菊糖，并得到普及，如印度和日本的糖替代品。

政府法规限制了甜叶菊在美国的成功。在2018年3月的报告中，美国食品和药物管理局，FDA，解释了为什么他们不会给间隙甜菊叶作为食品添加剂。相反，你可以去购买它们作为营养补充。

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一个2012年7月纸_The _国际期刊中药学，生物学和化学的进展上市这个惊人的植物的许多积极的影响。在本文中，作者描述的类似改善口腔健康甜叶菊的好处。变形链球菌，龋齿的主要原因，不能与目前甜叶菊茁壮成长。这事实使甜叶菊的漱口水和牙膏的理想物质。

甜菊也可能有助于调节血糖。在一个2015年6月报告的作者杂志药用植物和草药治疗研究测试114人患有糖尿病，发现甜菊糖使用改善了他们的症状。相比于对照组，定甜菊患者有降低血压和血糖的分数。

一个2012年11月的文章中实验和毒性病理学发现甜菊糖具有抗氧化作用。甜叶菊中的酚类化合物似乎调解这些影响。这是令人兴奋，因为摄入酚类化合物降低心血管风险，根据2014年5月纸BMC医学。该研究小组对7172人的心脏疾病的高风险。谁更摄入酚类化合物患者死亡的37％的几率就越小。

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甜叶菊属于菊科的植物。暴露于该家族的一些成员可引起过敏反应。从10到所有的人的30％，显示出对豚草敏感性，根据在一个2015年2月纸杂志哮喘和过敏的。其他例子包括菊，甘菊和松果。你可以在许多化妆品和保健品发现这些植物。这就是为什么你要仔细阅读所有产品标签是很重要的。

一些新闻媒体已经根据在2014年11月发布的报告有关，因为这些反应的甜菊糖的安全警告，食品和化学毒物学。然而，这份报告的作家认为，这些警告没有可取之处。例如，这些研究人员无法找到在过去的10年过敏反应甜叶菊的单个实例。他们认为，在少数情况下，那个时候质量不好控制之前发生的事情。

制造商已经显着改善甜叶菊加工技术在过去几年。一个2015年2月文章的作者国际Agrophysics运用超声波从甜叶菊提取物更好的营养。有趣的是，甜叶菊的一些组件已经避免了禁用本品。制造商可以，因此，甜菊糖添加到他们的食品，因为它具有纯度如此高的水平。

使用甜菊糖作为食品添加剂应产生极大的兴趣，因为它停留在高含量的膳食摄入量的安全，根据在2015年的论文生物学杂志，农业和医疗保健。在他们的评论，这些研究人员预测，甜菊糖的许多健康益处最终将有利于血压偏高，体重问题或糖尿病的人。

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