腹泻的5个可能的原因，持续5天以上

虽然腹泻偶尔的回合可以被认为完全正常和粉笔写的东西你吃，在你的日常，甚至压力的改变，腹泻持续五天以上是最有可能链接到一个更严重的原因，如病毒或细菌感染。阅读关于你需要知道，如果您遇到这种情况是什么。

虽然这可能听起来很奇怪，大卫·卡特勒博士在普罗维登斯圣约翰健康中心在圣莫尼卡，加利福尼亚州一个家庭医学医生，说明白腹泻的定义，它是非常重要的。

据卡特勒博士，腹泻的普遍接受的定义是粪便是这样的液体，它需要它是在容器的形状，并每天发生三次或更多次。

有关背景，所有的粪便是液体到达大肠，在肠道的工作就是吸收多余水分，并创建成形的粪便了。考虑到这一点，卡特勒博士说，可能会导致腹泻时：

• 太多流体存在，所以肠道不能吸收一切
• 肠道无法吸收液
• 粪便通过太快通过结肠液体被吸收
• 结肠的疾病导致其漏出比它吸收更多的液体

对肠因素，如感染，饮食结构的改变，药物和神经肌肉的效果都可以在任何上述原因中发挥作用。

1.食源性疾病

据卡特勒博士，腹泻的最常见的原因是食源性疾病。仅仅这些疾病每年造成约5000万例美国腹泻，他指出。

腹泻可以由病毒或细菌的食物还未熟或适当冷藏，或不适当的食品加工（又名当厨师不能有效洗他或她的手或工具）引起的。对自己的食源性疾病相关性腹泻的决心，但腹泻持续五天以上的大多数情况下应该由医生来处理。

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按照疾病预防与控制中心（CDC），有五个顶级罪犯：

• 诺如病毒：诺罗病毒是一种常见的传染性极强的病毒导致腹泻和呕吐。它很容易通过直接接触传播的感染者有或通过受污染的食物，如生水果和蔬菜或贝类。症状通常一到三天之间过去，但你可以感觉到你更好地后传染长达两天。
• 沙门氏菌：沙门氏菌食物中毒最常见的食用被污染的生的或未煮熟的鸡蛋或家禽，或结果饮用被污染的水，未经高温消毒的牛奶或果汁。典型的症状包括腹泻（可能带血），呕吐，发烧和腹部绞痛通常持续4至7天。
• 产气荚膜梭菌：根据CDC，产气荚膜梭菌是负责在美国的大多数食源性疾病（约每年1元）的细菌。它常见于生肉和家禽，并在烹调菜肴，坐在了很长一段时间，比如一个温暖下。感染导致腹泻无呕吐，症状通常会很快过去，一两天之内。然而，腹泻可以持续高达老年人两周那些免疫系统减弱。
• 弯曲杆菌：弯曲杆菌肠道感染最常见的来自同一类型污染的食物如沙门氏菌感染。典型症状包括出血性腹泻，腹痛，发热和可能的恶心和呕吐。症状通常持续两到10天。
• 金黄色葡萄球菌：金黄色葡萄球菌，_also称为金黄色葡萄球菌，_，在约25％的人发现，并不总是引起的疾病，但它可以产生毒素，能让人生病食物中毒。不幸的是，尽管金黄色葡萄球菌被烹煮食物杀死，其产生的毒素都没有，所以它可以使人们生病，即使食物准备好。CDC也指出，非熟食品，如肉片，布丁，点心和三明治，也都在用金黄色葡萄球菌毒素污染的风险。幸运的是，金黄色葡萄球菌腹泻症状通常不会持续超过一天。

寄生虫感染，如贾第虫病，寄生虫中最常见的类型在水中发现，在这个国家不常见，但在世界其他地区猖獗。所以如果你最近去过和正在经历的腹泻，一定要告诉你的医生的情况下，需要额外的测试。

2.食物不耐受或敏感性

腹泻的另外一个常见原因，尤其是在成人，是食物不耐受或敏感性。例如，卡特勒博士指出，一定程度的乳糖不耐症存在于全世界成人的50％。人们谁是乳糖不耐症可吃奶制品后出现腹泻。

其他食品的问题，作为一个麸质不耐受等，也可能会引起腹泻。如果你认为你可能有一个食物不耐受或灵敏度，向医生咨询有关适当的测试。

3.药物治疗

许多药物有腹泻作为一种可能的副作用。常见的罪魁祸首包括抗生素，泻药，含镁的抗酸剂某些血压药以及作为糖尿病药物二甲双胍。但是，你永远不会停止服用已处方给你不先咨询你的医生的药物是非常重要的。

4.饮食习惯的改变

最近的饮食变化可能会导致急性腹泻。

人造甜味剂，如阿斯巴甜，无糖的食品和饮料中常见的，可能是罪魁祸首您腹泻。如果你对咖啡因特别敏感，或比你正常量已消耗了更多的甚至是你的早晨咖啡一杯最爱的可引起腹泻。

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5.消化系统紊乱

腹泻持续至少五天可能预示着更严重的消化系统紊乱，特别是如果你继续腹泻或定期复发。有几个比较常见的情况，可能要承担全部责任包括：

• 肠易激综合症
• 炎症性肠病（克罗恩病或溃疡性结肠炎）
• 腹腔疾病
• 胰腺或肝脏疾病
• 缺血性结肠炎（由血流量减少结肠损伤）
• 结肠癌或胰腺癌

如果您怀疑任何这些条件可能是罪魁祸首，请联系您的医生进行评估。

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卡特勒博士向我们保证，腹泻大多数情况下会自行解决无需治疗。但是，如果你有腹泻，对于三个或更多天持续无改善，你应该去看医生，根据梅奥诊所。

如果你有伴随腹泻的其他症状也应该进行预约。“如果在大便无发热，腹痛，血或脓血，以及良好的水化保持，那么就没有杀到，但原因应该寻求，补充说：”卡特勒博士。

寻求帮助更快，如果你有一个削弱免疫系统，是无法保持下来的液体超过12至24小时，或者如果您的腹泻伴有发烧。如果您遇到下列症状，你应该寻求紧急医疗护理：

• 头晕，头昏或昏厥
• 严重或加重腹痛
• 从直肠出血
• 混乱或其他精神改变
• 脱水的症状如排尿减少生产或深色尿
• 血液或猫在凳子