几乎每个人都会时不时地出现腹泻，但每次饭后腹泻可能是更大问题的征兆。由于有许多可能的原因，可能还需要做一些侦查工作来诊断。
克利夫兰医学中心定义轻度腹泻作为可由痉挛，腹胀，尿急，恶心和呕吐伴随松散和水样排便。病情发展到严重的腹泻，如果，除了这些症状，你有未消化的食物，血液或粘液大便，减肥经验或脱水或有剧烈疼痛或发热。
的主要症状病毒性胃肠炎- 通常称为急性肠胃炎 - 腹泻，通常在数（惨）天消退。在食物中毒，腹泻等症状的情况下，可能会持续几个星期。但是，如果腹泻是一个持续的问题，某些线索可以帮助你和你的医生找到问题的根源。
识别消化系统疾病
“我想知道的第一件事是你是否有一个根本的问题还没有被诊断出来，”他说威尔Bulsiewicz，MD，南卡罗来纳州普莱森特市Lowncountry胃肠病学的胃肠病学专家，即将出版的书的作者燃纤维。“一些可能性是腹腔疾病，感染如艰难梭菌（C.差异。）或寄生虫感染，如贾第虫属，炎性肠病或显微镜性结肠炎”。
这些条件症状包括便血，其可以指示炎症性肠疾病（IBD），例如溃疡性结肠炎或克罗恩病，贫血或贫血的症状，如疲劳，头晕，乏力和体重减轻血液。腹泻扰乱在半夜睡觉是显微镜下的结肠炎的一个标志，一种自身免疫性疾病。
慢性腹泻也可能会影响谁拥有胆囊有问题或有其人胆囊移除。“这并不少见 - 约10％的人谁都有过他们的胆囊取出发展为慢性腹泻，或胆盐肠病，” Bulsiewicz博士补充说，“这是很容易治疗，一旦它的诊断。”
在一些人看来，潜在的问题可能来自胰腺功能不全，这削弱了脂肪在小肠内的吸收干。
难道是IBS？
肠易激综合征（IBS）是慢性腹泻的饭后的最常见原因。虽然小于IBD或乳糜泻衰弱，肠易激综合征仍可能对生活质量产生严重的负面影响。
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肠易激综合征的人可能有什么Bulsiewicz博士称过于活跃的胃结肠反射作用。“整个肠道被连接在一起 - 胃会谈结肠，结肠会谈胃，”他解释说。“当胃接收食品，它发送一个信号到结肠开始移动并让出空间”。通常情况下，这种反射触发后吃一个健康的排便。但有人IBS，反射的过度刺激，从而导致腹泻饭后。
食物过敏和不耐受
如果腹泻遵循一种特定的模式，比如说慢性但零星的，那可能意味着食物不耐受或食物过敏。根据梅奥诊所，患有食物不耐症的人可能会摄入少量这些食物而不会产生任何后果，但即使是最小量的食物或食物成分也会引发真正的食物过敏。
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虽然鱼类、贝类、花生和坚果会导致大多数成年人对食物过敏，但最容易引发腹泻的食物是乳制品，对乳糖、果糖或人造甜味剂。
当去看医生
克利夫兰诊所建议，如果你有严重腹泻，特别是发烧持续超过24小时，或如果你不能喝或保留液体，因为呕吐。
“你一定要去看医生，如果您有任何这些红旗症状，” Bulsiewicz博士说。“不过，我想补充一点，任何人的腹泻是影响他们的生活质量有足够的理由去看病。”