销售为手段，以帮助迅速启动的运动表现和肌肉建设，N.O.-XPLODE是一个粉含咖啡因的饮料，氨基酸，维生素，肌酸意味着锻炼之前采取草药。但是，它的工作原理，是不是安全的？答案是，在最好的，目前还不清楚。
专家怎么说
“我认为，如果适量使用这些补充剂是安全的，”说迈克尔B.班菲，MD。“每日消费量肯定会导致一个人变得不敏感吧。”班菲博士专门从事运动医学和骨科在西奈Kerlan的 - 乔布学院在洛杉矶，是城市的公羊和道奇专业运动队医生。
注册营养师和营养师执照克里斯托弗SHUFF，RD，LDN，爱与火营养大西洋海滩，佛罗里达州，说该产品并非设计用于长时间，亦不适宜对于普通用户健身房，但对于身体健康的运动员而成。
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一氧化氮和氨基酸
生产厂家生物工程补充和营养公司权利要求中的混合物会增加能量，精神集中，力量和耐力。该N.O.在名字代表的一氧化氮，在主体中的化学调节扩张血管和血液流动和其它性质的（扩张）。
N.O.-XPLODE包含可转化为在体内的一氧化氮两个氨基酸。肝脏改变L-精氨酸为一氧化氮和L-瓜氨酸可被代谢成L-精氨酸，根据发表在2012年2月的研究运动药物。
“一氧化氮产量理论上可以带来更多的血液流向肌肉，”班菲博士说。
无论是氨基酸预锻炼补充实际上转化为一氧化氮不清，SHUFF说。
其他成分：肌酸和咖啡因
肌酸已计入改善高强度的运动性能。它也可以帮助防止受伤和恢复援助，根据在一个2017年6月审查中国运动营养学的国际协会。
肌酸使得肌肉看起来更抽，因为它增加了在他们举行的水量，班菲博士说。一旦有人停止服用，这将逐渐消失。SHUFF建议使用时要多喝水。
肌酸增加身体的产ATP，化学绑细胞能量。SHUFF说，它可以帮助短跑运动员，举重功率和其他人谁想要额外的能量很短一段时间。
在N.O.-XPLODE咖啡因和其他成分负责它提高精神集中的要求。该公式包含275毫克的每剂量的咖啡因。普通咖啡含有每盎司12至16毫克的咖啡因，笔记消费者报告，所以补充的咖啡因相当于两年半来的咖啡三个8盎司的杯子。
心脏和血压警告
“如果任何人有任何心脏问题或血压问题的，然后一堆补品可以加剧这种”和“提升他们的血压，以及心率”班菲博士说。
消费者应该跟他们的医生采取任何补充之前，仔细阅读产品标签，写内森·阿诺德，新闻官对美国食品和药品管理局（FDA）在一封电子邮件。美国食品药物管理局不批准的补充，因为它们不属于药品。
SHUFF建议检查标签，看看他们是否已经由一个独立的实验室测试，正如他所说的运动能力，增强性能力和减肥补充剂更可能含有未上市掺假，如类固醇，伟哥和安非他明。
其他风险要考虑
同样重要的是要记住，因为膳食补充剂不是由FDA监管，其有效性和安全性可能没有在临床研究测试，他们可能会带来严重的风险。
小心是必要的：在一名年轻男子走N.O.-XPLODE三个月急性肾功能衰竭的病例报告在7 - 2014年8月发行期刊家庭医学的美国委员会的，并于2013年10月，内科医学年鉴在军事人员的肝毒性谁采取N.O.-XPLODE发布的信息。
在开始服用任何膳食补充剂，谈谈你的医生有关的风险和利益为您服务。
阅读更多：如果你真的是采取预锻炼补充？
- 迈克尔B.班菲，MD，整形外科医师，西奈，洛杉矶;队医，洛杉矶道奇队和洛杉矶公羊
- 克里斯托弗SHUFF，BS，RD，CSOWM，LDN，CLT，营养师和营养学家，大西洋海滩，佛罗里达州
- 内森·阿诺德，新闻官，美国食品药品监督管理局
- 生物工程补充和营养Inc .:的“产品网页的N.O.-XPLODE”
- 运动医学：“一氧化氮相关的补充对人体性能的影响”
- 氨基酸：“对运动能力的β-丙氨酸补充的影响：荟萃分析”
- 神经科学杂志：“通过β-丙氨酸痒诱发的机制”
- 消费者报告：“有没有在咖啡比咖啡更多的咖啡因？”
- 中国运动营养学的国际协会：“运动营养地位的国际协会展位：安全和补充肌酸的疗效锻炼，体育和医学”
- 期刊家庭医学的美国委员会的“士兵肾功能衰竭以N.O.-XPLODE”
- 内科医学年鉴：“肝毒性随着膳食补充剂N.O.-XPLODE”