7和令人毛骨悚然的更衣室不该做什么

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有在现代社会中离开的地方,我们主动删除所有我们在陌生人面前服装没有第二个想法极少数地方 - 然后去到出汗,洗澡,清洗,干燥,梳理和他们一起,共享相同的贴心设施就好像它们是我们自己的家庭成员。不用说,你的同胞健身房成员可能不共享完全相同的背景,文化,方向,生成,个人价值和卫生标准为自己,让我们做什么在同一页上的得到,什么不能在更衣室里做。

信用: 迈克·鲍威尔/ DigitalVision /盖蒂

有在现代社会中离开的地方,我们主动删除所有我们在陌生人面前服装没有第二个想法极少数地方 - 然后去到出汗,洗澡,清洗,干燥,梳理和他们一起,共享相同的贴心设施就好像它们是我们自己的家庭成员。不用说,你的同胞健身房成员可能不共享完全相同的背景,文化,方向,生成,个人价值和卫生标准为自己,让我们做什么在同一页上的得到,什么不能在更衣室里做。

1.不排尿的淋浴

一个空的篮球场的室内设计

经过二十年的臭名昭著的“宋飞正传”的故事,即乔治几乎失去了他的健身房会员资格,他被夹在更衣室淋浴小便后,在2014年医学专家终于揭穿了普遍持有的信念,人体尿液是无菌的。事实上,33种不同类型的常见细菌在我们凌晨发现的,它跳跃到多达77种,如果你的流发出从膀胱过动症。这本身就应该引起(根据“今日”节目调查)了“撒尿暂停”的压倒80%谁承认小便淋浴时的人口。不要成为乔治 - 拿着它在健身房淋浴时英寸

有关:新手指南离奇健身房的Lingo

信用: 丹尼尔Mirer / iStock /盖蒂图片社

经过二十年的臭名昭著的“宋飞正传”的故事,即乔治几乎失去了他的健身房会员资格,他被夹在更衣室淋浴小便后,在2014年医学专家终于揭穿了普遍持有的信念,人体尿液是无菌的。事实上,33种不同类型的常见细菌在我们凌晨发现的,它跳跃到多达77种,如果你的流发出从膀胱过动症。这本身就应该引起(根据“今日”节目调查)了“撒尿暂停”的压倒80%谁承认小便淋浴时的人口。不要成为乔治 - 拿着它在健身房淋浴时英寸

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2.不要风干

两个男人坐在篮球场

好莱坞不断地描绘了男人的更衣室作为一个地方若无其事华尔兹关于你的生日西装,说笑话或讨论重要的情节点。1996年的“杰里·马奎尔,”小古巴·古丁小遗体降压与汤姆·克鲁斯深入的谈话,而裸体 - 所有的名称为“风干”。这是一件事。华尔街日报甚至跑到里面详细介绍了高盛CEO的更衣室习惯的文章“我看到劳埃德•布兰克费恩裸体”。这也是为什么空气干燥是一个禁忌:首先,你会在已经湿滑更衣室地板滴水。其次,你在BUFF足够长的时间闲逛让每个人都感到不舒服。让您的毛巾包扎牢固在身边,记得LOFO规则:最后关,先上。内衣应该是衣服洗澡和第一放回到之前删除的最后一篇文章。(并使其一双崭新的,拜托了!)

有关:杀手级全身锻炼的体育馆的地板

信用: Jupiterimages / Stockbyte /盖蒂图片社

好莱坞不断地描绘了男人的更衣室作为一个地方若无其事华尔兹关于你的生日西装,说笑话或讨论重要的情节点。1996年的“杰里·马奎尔,”小古巴·古丁小遗体降压与汤姆·克鲁斯深入的谈话,而裸体 - 所有的名称为“风干”。这是一件事。华尔街日报甚至跑到里面详细介绍了高盛CEO的更衣室习惯的文章“我看到劳埃德•布兰克费恩裸体”。这也是为什么空气干燥是一个禁忌:首先,你会在已经湿滑更衣室地板滴水。其次,你在BUFF足够长的时间闲逛让每个人都感到不舒服。让您的毛巾包扎牢固在身边,记得LOFO规则:最后关,先上。内衣应该是衣服洗澡和第一放回到之前删除的最后一篇文章。(并使其一双崭新的,拜托了!)

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3.不要把自拍

年轻女性练瑜伽

体育馆作为一个自我陶醉者的自然栖息地,但并不意味着更衣室是分期肌肉节目。更衣室是得到改变和清理,并自拍照是东西私下进行。不幸的是,“healthies”(瑜伽姿势或运动时拍摄的自拍照)是一个趋势,现在,由于吉赛尔·邦辰和海蒂·克拉姆的喜欢。如果必须自拍/ healthie,在更衣室里做这样的体育馆的地板,而不是。你可能会认为这是你迷死的快照,但其他人可能认为这是下体的快照。2004年,国会通过了禁止裸体的人的拍照或录像没有他/她的许可,在健身房的视频窥阴癖防治法,更衣室或其他地方有“合理的私隐期望。”违反者将面临高达$ 100,000和/或在监狱一年的罚款。哎呀。发挥它的安全,并关闭您的手机在更衣室里。

有关:8个尴尬健身房自白

信用: Photodjo / iStock /盖蒂图片社

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4.不要让你的目光灵儿

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相反,他的0.305安打率,堪萨斯城皇家队的乔治·布雷特可能只记住他的裤裆。当布雷特的照片给尼尔森/诺曼集团眼球追踪研究的参与者在2005年,女性看着他的脸,而不再花费男性在他的幽冥地区凝视。两个独立的英国眼球跟踪研究,在2014年也有类似的发现:男人都喜欢看看对方的垃圾。研究表明这一切都少做的愿望,更与所有男性的团体内层次和地位有关。所以,要意识到浮动你的同胞体育馆观众的腰围以上的视线停留,如果你更喜欢帅哥不是要审时度势,你的男子气概,是指2号:不风干公共!

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信用: 瑞安McVay摄影/ Photodisc /盖蒂图片社

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5.没有一个深入的对话

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在电影中男更衣室讲话很大胆,搅拌和活跃,但现实是,它不是一个咖啡馆 - 这是实用的地方。除非每个人有你的一个私人朋友,最好保持更衣室的谈话到最低限度。如果你看到你认识的人,偏偏等到他们正在接近他们迅速你好前打扮。这是完全正常,如果你和你的锻炼的伙伴要继续你们的谈话,但尊重事实,这是一个密闭的空间,而不是每个人都想知道你的OkCupid日期的血淋淋的细节。

有关:10无健身房增强式移到了爆发力

信用: 康斯托克图片/ Stockbyte /盖蒂

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6.不要使用桑拿,蒸气室裸体

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如果你想避免你的眼睛,忽略了自恋,逃避BUFF flexers,从对话脱离和拿在撒尿了更衣室足够的挑战 - 健身房礼仪大奖赛欢迎:蒸汽房/桑拿!这是所有的更衣室考验和磨难,融合成一个史诗般的对决对决。一切从脚癣和股癣像单纯疱疹和像MRSA的抗生素耐药葡萄球菌更严重的疾病 - 蒸汽房可能会造成更大的健康风险,因为他们的潮湿,温暖的环境创造一个理想的培养皿中细菌和真菌的蓬勃发展。换句话说,从来没有坐在一间蒸汽浴室与地板上的瓷砖和/或你的脚裸裸的屁股。

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信用: Stockbyte / Stockbyte /盖蒂图片社

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7.不要吹干你的身体零件

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某些个人维护问题实在不应该在公共在场听众进行。(是的,更衣室算作公众。)裁剪脚趾甲,挤压瑕疵,去除牙固定,喷古龙水所有的地方 - 所有的大型无号。但有实践与亲身见证的惊人数量占网上是这样的一个:在潮湿的头发针对健身房的公共吹塑机远低于一个人的领口增长 - 而且通常与种植顶上更衣室柜台一脚。我们需要多说吗?

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信用: 肖像历史/ Stockbyte /盖蒂图片社

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你怎么看?

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你见过在更衣室里这些不该做什么的发生呢?你是如何应对的?你有更多的礼仪无法添加?告诉我们最糟糕的更衣室失礼,你见证!

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信用: Photodjo / iStock /盖蒂图片社

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