食谱
开心果加黑巧克力球
通过Livestrong_食谱|2018年10月19日
图片来源：阿瑟·博维诺
- 准备
- 35米
- 厨师
- 0米
- 总计
- 35米
枣子和开心果为这些巧克力小吃增添了淡淡的甜味和坚果味，而chia种子则增加了质感和欧米茄-3脂肪酸的含量。我们也在把可可豆片，这有助于对抗心血管疾病，混合在一起。
成分
发球8
- 20，点蚀日期
- 2杯带壳开心果
- 2汤匙椰子油
- 1/2茶匙香草粉
- 1汤匙玉米籽
- 3汤匙奶油花生酱（无盐）
- 1/4杯可可豆
- 1/4茶匙海盐
方向
1个
将除去可可豆的所有配料混合到食品加工机或搅拌机中，搅拌均匀。
2个
用抹刀重新混合两边的混合物。
三
测试混合物是否滚成一个球。如果没有，加入更多的花生酱或椰子油，搅拌均匀。
4个
用勺子把混合物舀进碗里，加入可可豆尖。搅拌至完全混合。
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把混合物滚成大约2/3英寸厚的球。
6个
如果你想增加更多的质感，在平底锅里再撒2汤匙的可可豆，然后把每个球的所有边都卷进去。
