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亚麻种子，简单的自然研磨

2019年5月14日提交
亚麻种子,磨

营养成分

服务大小:3汤匙
每份金额
卡路里160
来自脂肪的卡路里117
%日摄入量*
总脂肪13克
19％
饱和脂肪1克
5％
胆固醇0毫克
0％
钠10毫克
0％
总碳水化合物9克
4％
膳食纤维8 g
32%
糖0 g
蛋白质5克
3％

从下列食物摄取的卡路里百分比:

脂肪
67.6%
碳水化合物
20.8%
蛋白质
11.6%

*每日摄入量百分比是基于2000卡路里的饮食。你的每日摄入量可能会高或低，这取决于你的卡路里需求。

有160卡路里在亚麻种子,磨

跟踪亚麻籽，碾碎的卡路里和达到你的健康目标卡路里的追踪

营养概要

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