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腌牛排耿吉思烧烤

提交于2010年1月24日
腌制牛排

营养成分

服务大小:4盎司
每份金额
卡路里242
脂肪的热量99
日摄入量*
总脂肪11 g
16%
饱和脂肪4 g
20％
胆固醇83毫克
27％
钠160毫克
6％
总碳水化合物0 g
0％
膳食纤维0 g
0％
糖0 g
蛋白质33克
22％

卡路里百分比来自:

脂肪
42.9%
碳水化合物
％
蛋白质
57.1%

*每日摄入的百分比是基于2000卡路里的饮食。你的每日摄入量可能会更高或更低，这取决于你的卡路里需求。

有242卡路里在腌制牛排

跟踪卤汁牛排的卡路里，用它来达到你的健康目标卡路里的追踪

营养概要

当吃

现在的趋势

必须看到:幻灯片和视频

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